Text Original - Aquarius_Girl - Sumber
JawabanSaya tidak bisa menjawab semua dari pertanyaan Anda, tapi saya bisa memberikan bidikan yang bagus:
Zat tertentu yang Anda makan telah terbukti mempengaruhi produksi ASI. Sebagian besar zat ini adalah ramuan.Misalnya, ternyata orang telah menggunakan fenugreek Untuk meningkatkan pasokan susu selama ratusan jika tidak ribuanss tahun -tahun. Situs web ini ini memiliki daftar herbal yang menarik yang harus ditinggalkan oleh ibu menyusui untuk sebagian besar diketahui keluar dari keduanya karena mereka tidak perlu larut. ASI atau mengurangi pasokan susu.Memang, saya belum pernah mendengar sebagian besar herbal dalam daftar, tetapi di berbagai belahan dunia, siapa tahu? Makanan lain yang dapat mengurangi pasokan susu termasuk: peterseli (jika dimakan dalam jumlah besar), minyak peppermint atau spearmint (teh peppermint ok, tetapi ibu yang makan altoids rupanya melihat setetes pasokan susu), bijak dan oregano,Daun kubis yang merupakan saran topikal untuk pembengkakan dapat menyebabkan penurunan pasokan jika perawatannya berlebihan, dan minuman beralkohol.
Ini halaman web melakukan pekerjaan yang cukup bagus, saya pikir,Menyimpulkan makan dan menyusui dengan menunjukkan bahwa para ibu di seluruh dunia berhasil menghasilkan ASI yang sangat sehat sambil makan makanan yang hampir seluruhnya terdiri dari nasi dengan sangat sedikit sayuran dan/atau daging dalam makanan mereka.Disarankan agar ibu hamil dan menyusui menahan diri untuk tidak makan jenis ikan tertentu yang dikenal sebagai tinggi di merkuri : hiu, ikan pedang, raja mackerel, dan tilefish secara khusus, dan, tergantung pada siapa Anda berbicara, tuna.Ini menunjukkan bahwa Anda cukup membatasi asupan kafein dan alkohol Anda, tetapi ini adalah semacam pada Anda. Saya pecandu kafein. Jika saya mulai minum kafein di pagi hari, saya akan meminumnya sepanjang hari.Jika saya akan membatasi asupan kafein saya, lebih baik bagi saya untuk menghindarinya sama sekali. Ini situs memberikan kerusakan kafein, alkohol, nikotin, dan THC dan bagaimana mereka mempengaruhi ASI.Pada dasarnya, menjauhlah dari nikotin dan THC secara keseluruhan, batasi kafein Anda dalam pengambilan sekitar 300 mg sehari, dan jika Anda akan mengonsumsi alkohol, memberi makan bayi Anda sebelumnya atau memiliki susu atau formula yang dipompa sebelumnya.Anda harus menunggu setidaknya 2 jam setelah minum alkohol sebelum Anda bisa merawat lagi. Jelas, jika Anda mengambil bagian dalam lebih dari satu minuman, kali ini akan meningkat.
Lihat #1. Memang, saya lebih banyak berurusan dengan makanan yang mengurangi pasokan susu daripada makanan yang meningkatkan pasokan susu.Sepertinya sebagian besar ibu menyusui yang saya tahu lebih khawatir tentang pasokan susu mereka yang turun daripada pasokan mereka naik, tetapi sebagian besar konsultan laktasi, dokter, dan bidan (dan setengah-Situs web yang memiliki reputasi baik) akan menganjurkan bahwa ibu menyusui melelahkan setiap metode lain untuk meningkatkan pasokan susu mereka sebelum beralih ke suplemen herbal (lihat Situs ini Untuk daftar metode yang cukup lengkap untuk meningkatkan pasokan susu Anda).
Lihat #2 di atas.
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
ya, Diet ibu pasti mempengaruhi anak.
Pengalaman keluarga saya sendiri adalah bahwa apa yang Anda makan membuat perbedaan besar.Beberapa bayi sangat sensitif terhadap bawang (memberikan gas bayi), atau makanan pedas, atau kopi/kafein, atau bahkan produk susu sapi.
Namun, saran umum adalah untuk terus makan diet reguler Anda dan melihat cara kerjanya, sebelum Anda mengubah apa pun dalam makanan - kemungkinan besar bayi itu akan baik -baik saja.Hanya jika ada masalah (sakit perut, gas) Anda harus mempertimbangkan untuk mengubah diet.
Terlepas dari apa diet Anda sebelum kehamilan, pastikan Anda mendapatkan vitamin dan mineral yang cukup saat hamil dan saat menyusui.Juga, dengarkan tubuh: Jika Anda mendambakan sesuatu secara khusus, itu mungkin bukan kebetulan.
Pencarian Google cepat mengungkapkan artikel ini yang tampak bagus:
(Saya tahu - saya perlu meringkas artikel yang ditautkan. Saya akan melakukannya nanti.)
alkohol langsung menuju susu, jadi ibu menyusui harus menghindarinya.Namun, mungkin baik -baik saja untuk menyesap sedikit anggur merah misalnya karena ½ gelas anggur merah tidak akan memberi Anda sejumlah besar alkohol dan jumlah yang tiba dalam susu adalah sebagian kecil dari itu. Jadi yang terbaik untuk abstain, tapi jangan panik karenanya.
kopi/kafein membutuhkan waktu 3-5 jam untuk bekerja. Jangan tanya saya mengapa lebih lambat dari alkohol; ini bukan situs web sains:-)
Sebenarnya, baik untuk minum segelas anggur asalkan Anda menunggu dua jam sebelum menyusui. Lihatlah situs web www.motherrisk.com Jika Anda khawatir tentang apa yang tidak baik selama menyusui.
Secara umum, Anda bisa makan apa saja saat Anda menyusui. Yang terbaik untuk makan diet yang kaya nutrisi karena Anda memberi makan bayi Anda. Ini mirip dengan cara Anda makan dengan baik saat Anda hamil.
Ibu saya biasa mengajar kelas menyusui dan filosofinya adalah bahwa menyusui harus alami dan mudah. Artinya- jangan stres! Makan makanan sehat dan minum dalam jumlah sedang sambil menghindari narkoba dan alkohol dan Anda berada di jalur yang benar.Ketika keadaan menjadi terlalu rumit, wanita berhenti menyusui. Itu harus mudah.
Anak kedua saya (putra) hampir 2 dan dia mengamuk setiap hari. Tantrum lebih buruk dan lebih sering daripada dengan pertama saya (anak perempuan).Tantrum secara eksklusif ketika kita bersama ibu atau
2 1/2 tahun anak laki -laki, benci daging, dan sebagian besar sayuran.Saya akui, saya bukan juru masak terhebat dan kadang-kadang kami makan makanan yang tidak terlalu sehat, namun, saya masih khawatir
Anak saya berusia 5 dan setengah tahun. Dia sangat menawan, sangat pintar, dan jauh lebih dewasa daripada teman -temannya.Namun, sejak tahun lalu saya menghadapi masalah yang sama dengannya di sekolah:
Saya tumbuh dengan melakukan kit elektronik, radio, dan solder dengan ayah saya. Kemudian saya melakukan pemrograman.(Ini selama 80 -an - selama masa ketika elektronik hobi sangat populer.)
Anak saya (2 bulan) terus bersendawa beberapa kali setelah makan, ia memiliki sendawa besar pertama dan kemudian beberapa sendawa kecil, karena tidurnya terganggu. Ini biasanya pagi dan sore hari dan
Jika kita pernah menggantung hadiah untuk putra kita, sejak dua tahun, dan sekarang dia hampir tiga tahun, (mis.Jika Anda makan siang sendiri, kami bisa pergi ke kolam bebek), ia menolak hadiahnya,
Kami sudah mulai memberikan nasi Cerelac Nestle (12 sendok per hari) + Formula Bayi 360ml per hari kepada bayi kami yang berusia 6 bulan (pada jarak 3 jam).Bayi sudah mulai memproduksi bangku keras
Saya dan suami saya selalu ingin memiliki 2 anak sebagai keluarga yang sempurna, saya punya satu 5 tahun-putri tua, saya selalu harus aktif untuk membuatnya sibuk dan bermain dengannya seperti anak
Kakek yang diatur untuk mengunjungi keluarga putra mereka untuk menyediakan layanan duduk bayi untuk akhir pekan sementara orang tua melakukan renovasi rumah.Dua hari sebelum akhir pekan, disepakati
Metode efektif apa (lebih disukai didukung oleh semacam data) untuk menghindari indoktrinasi agama atau tekanan pada anak? Beberapa faktor yang mungkin saya pikirkanadalah:
Saya tahu, kita seharusnya memikirkan hal ini ketika pindah, tapi kami bodoh. Kami memiliki 3 jendela dari lantai ke langit-langit di ruang tamu kami-hanya satu dari mereka yang mudah diakses oleh
Putra kami yang berusia 4 tahun mendapat hidung pengap beberapa kali sehari. Jika dia kesal dan menangis, itu akan menjadi pengap, dan seringkali saat dia tidur, itu akan menjadi pengap dari transisi
Anak laki -laki lima tahun saya tidak dapat berbicara surat yang dimulai dengan "L" atau "R" dengan jelas.
Misalnya jika dia harus mengatakan "ringan" dia mengucapkannya sebagai "aaight"
Gadis saya yang berusia 28 bulan benar-benar menolak untuk buang air besar. Kami memulai pelatihan toilet seminggu yang lalu dan dia sempurna dengan kencing. Tapi dia pergi ke kotoran dan ketakutan.
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian