Ini berarti masalah besar dengan bangun dia adalah bahwa Anda benar -benar melatihnya untuk bangun dengan tajam dan tidur lebih nyenyak, karena dia tidak membuat koneksi " hanya tidur saat ini ",Dia membuat koneksi " jangan tertidur ".

Dari tautan babycentre yang digunakan di atas: "Selama enam hingga delapan minggu pertama, bayi Anda mungkin tidak akan dapat begadang lebih dari beberapa jam sekaligus.Jika Anda menunggu lebih lama dari itu untuk menurunkannya, dia akan lelah dan tidak akan mengangguk dengan mudah."

Namun, tautan itu juga memiliki beberapa informasi yang berguna tentang memigrasi dia ke tidur malam:

Satu hal utama adalah bahwa tidak ada banyak yang dapat Anda lakukan untuk dua minggu pertama, (atau periode "cuti ayah", jadi nasib buruk).

Setelah itu, pada dasarnya persis seperti yang Anda lakukan saat pindah ke pola tidur baru:

• Jadilah aktif selama jam bangun dengan banyak cahaya dan suara sehari -hari.
• Di malam hari, mematikan suara -suara, dan jangan banyak bicara dengannya dan hanya dengan suara yang tenang.
• (Saya pernah mendengarnya juga dapat membantu jika buaiannya di ruangan yang sama dengan Anda, karena suara Anda tidur membantunya tidur)