Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Putri saya berada di kelas dua dan belajar ejaan. Guru memberikan banyak penekanan pada kata -kata abjad.Saya tidak melihat nilai akademis dalam hal ini, terutama sekarang orang, sebagian besar, tidak
Putri kami baru saja berusia dua tahun, dan kami memiliki beberapa penerbangan. Dia telah terbang berkali -kali di pangkuan kami, dan ini akan menjadi pertama kalinya dia memiliki kursi sendiri.Dia
Saya 22. Pacar saya dan saya tinggal bersama dan bergaul dengan sangat baik. Saya memiliki pekerjaan yang stabil dan rumah yang stabil. Hidup berjalan relatif baik.
Saya tidak yakin ingin
Anak kami yang berusia 2 tahun terkadang meminta untuk menggunakan toilet, tetapi kemudian tidak buang air besar. Kami telah berhasil beberapa kali, tetapi kadang -kadang itu terjadi di karpet sebagai
Saya memiliki seorang putra berusia 5 tahun dan saya memilikinya setiap akhir pekan dan hari di sana-sini selama seminggu.Ketika saya mengantarnya ke ibunya pada Minggu malam mungkin sekali atau dua
Istri saya dan saya punya bayi! Saya belum banyak berada di sekitar bayi, jadi saya sedikit gugup saya tidak akan tahu harus berbuat apa.Buku/sumber daya apa yang tersedia untuk membantu seseorang
Putraku yang berusia 3 tahun memukul sepupunya yang berusia 4 tahun. Dia lebih besar darinya.Saya terus -menerus padanya, saya telah mencoba waktu keluar, saya selalu membuatnya meminta maaf dan memeluknya,
Saya telah mengasuh anak/membersihkan untuk keluarga selama sekitar 2 tahun sekarang. Pada dasarnya nannying, tetapi tidak penuh waktu. Keluarga ini memiliki 4 anak, semua sekitar 2 tahun terpisah.Tertua
Kami telah mengirim anak perempuan kami ke tempat penitipan anak yang sama selama beberapa tahun sekarang. Tertua kami baru berusia 4 tahun, dan 13 bulan di depan saudara perempuannya.
Beberapa
3,5 tahun saya baru -baru ini mulai berbohong. Sampai sekarang, mereka kebanyakan "saya tidak melakukan ini" jenis kebohongan. Sebagai contoh, dia akan membuka gulungan kertas toilet di kamar mandi
Ketika saya menidurkan putra saya yang berusia 5 bulan, saya menyalakan pemain white noise dan memberinya selimut keamanan dengan boneka beruang.
Dia bermain dengan boneka beruang dan /
Akhir-akhir ini, saya telah memperhatikan anak saya hanya membuat suara sepersekian detik seperti & quot; hmm & quot;, & quot; hmm & quot;.Saya sangat khawatir mengapa dia melakukan itu? Saya tahu
Putriku berusia 33 tahun. Dia telah tumbuh dalam keluarga yang penuh kasih dan mengenal saya sebagai teman keluarga dan orang tua. Orang tuanya memiliki masalah kesuburan jadi saya membantu mereka
Anak saya berusia 5 dan setengah tahun. Dia sangat menawan, sangat pintar, dan jauh lebih dewasa daripada teman -temannya.Namun, sejak tahun lalu saya menghadapi masalah yang sama dengannya di sekolah:
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian