Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Kakak perempuan saya yang berusia 8 tahun menjadi gila dan mulai menangis "tidak ada". Orang tua saya setuju bahwa ini adalah masalah, tetapi mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan.Untungnya saya
Putri saya yang berusia 15 bulan menelan segala yang dia bisa tanpa mengunyah. Kalau saja potongannya hanya sulit, dia akan mengunyahnya.
Bagaimana saya mengajarinya untuk mengunyah sebelum
Saya sangat bingung dengan semua percakapan dan berjuang antara industri dan pendukung non-industri.
Apakah ada satu lokasi yang baik untuk mendapatkan informasi tentang cara mengajar anak
Bayi saya sekarang berusia 2 minggu. Saya ingin membacanya karena Pada usia berapa anak harus berhenti menemani orang tua ke toilet umum yang "salah"?
9 tahun menangis setiap kali dia diturunkan di sekolah karena dia ingin bersama ayahnya dan memiliki perasaan aneh tentang meninggalkannya. Dia tidak ingin pergi ke sekolah sama sekali karena dia akan
Anak saya sekitar 16 bulan sekarang dan saya telah menyusui sejak dia lahir. Saya belum bisa menghentikan kebiasaan itu, karena jika saya ada di sekitar saya menyusui ketika dia menjadi cerewet.Tapi
Anak kita menghabiskan begitu banyak waktu untuk menghindari pekerjaan rumah dan tugas, bahwa sudah waktunya untuk tidur sebelum salah satu hal selesai.Istri saya dan saya mendapati diri kami berdiri
putra saya yang berusia dua tahun baru -baru ini mulai dengan perilaku bertentangan/oposisi yang konstan dan tidak henti -hentinya. Saya menyadari bahwa mengatakan & quot; tidak &
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian