Anak saya yang berusia sembilan tahun selalu memiliki kebiasaan tidur yang sangat baik. Kami menganggap diri kami beruntung dan telah mempertahankan rutinitas yang konsisten. Dia biasanya tidur antara 8 dan 830.
Baru -baru ini dia mulai menunjukkan perilaku yang dia tahu tidak ditoleransi seperti merengek berlebihan, dengan sengaja melanjutkan perlahan, atau mencoba memulai argumen.
Jika saya merespons dengan tindakan disipliner atau otoritas, dia menjadi kesal dan bekerja sendiri yang memengaruhi istirahatnya. Jika saya merespons dengan tindakan disipliner pada hari berikutnya saya merasa itu tidak cukup proksimal dengan perilaku.
Jika tidak ada konsekuensi, rutinitas normal menyeret.
Saya telah membaca bahwa saya harus mempertimbangkan untuk membuat tidur lebih cepat dan menjelaskan bahwa perubahan itu karena dia tidak berperilaku bertanggung jawab pada waktu tidur. Ini tampaknya bermasalah di usianya.Memindahkan waktu tidur ke 7, misalnya, akan benar -benar meringankan tanggung jawab lain seperti membersihkan setelah makan malam.