Kami sangat beruntung bahwa anak kami yang berusia 1,5 tahun adalah tidur yang baik. Kami melakukan pelatihan tidur sejak awal dan dia sekarang tidur sepanjang malam secara konsisten.Kami bersyukur untuk itu!

Namun, rasanya seperti kualitas tidur saya dan kualitas tidur istri saya telah rusak secara permanen. Sebelum memiliki anak, kami berdua akan tidur nyenyak: 7-8 jam per malam, jarang bangun di tengah malam.Sekarang, anak kami tidur nyenyak selama 10-12 jam, tetapi kami sering berbaring di tempat tidur. Melemparkan dan berbalik; Terkadang bangun pada jam 2 atau 3 pagi dan tidak bisa tertidur lagi. Kami secara teratur sekarang tidur kurang dari 4 jam.Sungguh ironis bahwa anak kita tidur nyenyak dan kita masih sangat kurang tidur!

Apakah ini pengalaman umum bagi orang tua baru?

Apakah ada perubahan aktual di otak yang menyebabkan kualitas tidur berkurang?

Ada tips atau solusi?

Setiap pagi sebelum pergi bekerja, saya berjalan putra kami yang berusia 4 tahun ke prasekolah yang terletak 15 menit dari rumah; dan adik laki -lakinya juga (dalam kereta dorong).
Setiap malam

Putri saya berusia empat tahun dan 2 bulan. Sekitar setengah tahun yang lalu dia menanyakan banyak mengapa-pertanyaan tetapi saat ini, dia tidak.Apakah itu alami pada usia ini? Saya mencoba mengarahkannya

Anak kami yang berusia 2 tahun terkadang meminta untuk menggunakan toilet, tetapi kemudian tidak buang air besar. Kami telah berhasil beberapa kali, tetapi kadang -kadang itu terjadi di karpet sebagai

Saya punya 2 anak laki -laki, anak berusia 9 tahun dan berusia 7 tahun. Bocah yang lebih tua itu banyak bicara tetapi sama sekali tidak mengerti dalam menggambarkan perasaannya. Sifatnya sangat menyesuaikan

Baru -baru ini saya terlalu sibuk dengan pekerjaan dan anak saya meminta saya untuk 'bermain dengannya' selama bekerja dari rumah dan saya berkata saya sedang bekerja jadi saya bisa bebas, saya akan

Saya telah tinggal dengan teman sekamar sejak Maret karena situasi keuangan, teman sekamar saya memiliki dua anak 8 dan 9 dan anak saya 5. Awalnya semuanya hebat tetapi tiba -tiba saya mendapati diri

Putraku yang berusia 5 tahun benar -benar baik, pintar, dia adalah komunikator yang sangat baik, dan dia bahkan tangguh dalam hal gundukan dan memar. Secara keseluruhan dia anak yang hebat.Namun, dia

Menahan pekerjaan

Putri pertama kami berusia

Ada flu yang mengerikan di sekitar jadi saya memiliki beberapa hidung kasar yang perlu ditiup dan menyeka yang melekat pada anak -anak yang ini merupakan siksaan murni.Kami telah menggunakan pelembab

Apakah ada multi-vitamin atau pedoman spesifik untuk balita vegetarian? Tidak benar-benar membutuhkan suplemen

Saya berusia 25 tahun dan memiliki surat di tempat tidur yang saya baca dari pagi hari. Ibu datang untuk berbicara dengan saya, lalu

Sejarah: Pasangan saya punya anak dengan mantannya, yang bukan anak kandungnya, tetapi dia tahu ini sebelum lahir (karena dia sudah hamil). Hubungan itu tidak bertahan lama tetapi dia terjebak oleh