Istri saya terlibat dalam banyak perilaku kasar secara emosional, termasuk berteriak, memanggil nama, dan hal -hal yang lebih berbahaya seperti perlakuan diam yang agresif secara pasif, pencahayaan gas,Proyeksi kesalahannya sendiri pada orang lain dll. Kami memiliki dua anak kecil, dan sejauh ini dia telah melakukan lebih sedikit dari ini dengan mereka, tetapi ketika mereka tumbuh dan mulai menantang otoritasnya, saya dapat melihatnya melakukannya lebih dan lebih.

Saya belajar menetapkan batasan dan saya pada tahap terakhir mencoba mengubah hubungan ini atau pergi (tolong jangan beri saya nasihat tentang hubungan - bukan itu yang saya cari).Saya telah membuat poster kecil dan ingin meletakkannya di rumah untuk membantu anak-anak saya memahami dan mengurangi jumlah menyalahkan diri sendiri jika dia mulai melakukan perjalanan rasa bersalah dan menggunakan perlakuan diam-diam pada mereka juga.Jadi saya datang dengan poin -poin ini untuk poster:

1. Jika saya marah, tugas saya untuk memberi tahu Anda dengan tenang, dan tugas Anda untuk mendengarkan dengan tenang.

2. Jika saya merasa ingin berteriak atau memukul Anda, itu tugas saya untuk tenang, dan pekerjaan Anda untuk membiarkan saya tenang.

3. Jika saya menyebut Anda nama buruk, itu tugas saya untuk berhenti, dan tugas Anda untuk tidak percaya apa yang saya katakan tentang Anda.

4. Jika saya melakukan sesuatu yang salah, itu tugas saya untuk meminta maaf dan mencoba membuat segalanya lebih baik.

5. Jika saya benar -benar melakukan itu, itu tugas Anda untuk berhenti marah.

Dan itu tugas kita untuk mencintai, peduli, untuk membangun impian kita bersama.

Apakah ini baik -baik saja? Apakah Anda pikir saya harus mengubahnya atau menambahkan sesuatu? Harap perhatikan juga bahwa istri saya akan, tentu saja, menolak apa pun yang saya usulkan, jadi tolong jangan menyarankan untuk mendiskusikannya dengannya, karena pada titik ini tidak akan membantu.

Edit : Berikut adalah versi yang direvisi, berdasarkan komentar yang sangat membantu dari @anongoodnurse di bawah ini. Penjelasan untuk revisi di bawah ini.

aturan pertempuran keluarga kami

Ulangi setelah saya:

1. Jika saya marah kepada Anda, itu tugas saya untuk menjelaskan mengapa, dengan tenang dan jelas.

2. Jika saya merasa ingin berteriak atau memukul Anda, itu tugas saya untuk tenang.

3. Jika Anda memberi tahu saya apa yang Anda rasakan dan mengapa - marah atau sedih atau bahagia atau kesepian - itu tugas saya untuk mendengarkan dan peduli.

4. Jika saya memanggil nama Anda atau mengatakan Anda orang jahat, Anda seharusnya tidak percaya apa yang saya katakan tentang Anda, dan itu tugas saya untuk berhenti.

5. Ketika saya melakukan sesuatu yang salah, tugas saya untuk meminta maaf dan mencoba membuat segalanya lebih baik.

6. Jika Anda melakukan sesuatu yang salah, minta maaf, dan cobalah untuk membuat segalanya lebih baik, itu tugas saya untuk memaafkan Anda dan berhenti menjadi marah.

7. Apapun yang Anda lakukan, selalu tugas saya untuk merawat Anda.

Karena kita semua melakukan kesalahan, dan kita semua membutuhkan pengampunan, karena kalau tidak kita tidak dapat melakukan pekerjaan utama kita - untuk mencintai, peduli, dan membangun impian kita bersama.

Alasan:

• Untuk menghindari kesan, yang ditunjukkan, bahwa "pekerjaan" apa pun tergantung pada orang lain yang melakukan mereka
• Untuk memasukkan titik eksplisit tentang diri negatifGambar
• Dua poin terakhir dalam daftar @anongoodnurse sepertinya mereka secara khusus ditujukan untuk orang yang kasar -Jadi menempatkan mereka sepertinya akan membuat poster itu tampak kurang universal, karena seperti yang dia katakan, kuncinya adalah membuat aturan -aturan ini yang jelas berlaku untuk semua orang.Itu bisa dikomunikasikan di tempat lain?

nb: jika mungkin berguna,

Kami baru -baru ini mengkonfirmasi bahwa istri saya hamil dengan anak kedua kami.Setelah kegembiraan yang biasa, kami menyadari bahwa kami harus memilah perawatan untuk putra kami selama kelahiran

Saya berpikir untuk memberinya pijatan kepala yang kuat, tetapi kemudian saya membaca di suatu tempat bahwa kepala yang baru lahir tidak seharusnya disentuh dengan kuat karena tulang tidak bersama

Saya tinggal dengan teman perempuan saya dan putranya yang berusia 5 tahun, dan putri saya yang berusia 7 tahun. Baru -baru ini mereka ditemukan di lemari itu dengan curiga. Putranya memiliki petinju

Ketika saya bertemu istri saya pada awalnya, saya tidak tahu bahwa dia punya anak. Seiring waktu, saya mengetahui berita ini dan memintanya untuk menikah dengan saya setelah 3 tahun berkencan.Istri

Cucu saya yang berusia 21 bulan tinggal bersama ayahnya, Nana, dan saya, Nenek. Dalam 3 minggu terakhir ia mulai mengalami amarah.Kami biasa menempatkannya di paket-n-main, atau buaian untuk waktu

Saya mengalami kesulitan kadang-kadang dengan putri saya yang berusia 5 tahun memahami ketika saya membutuhkan privasi seperti ketika saya mandi atau perlu mengenakan krim tubuh setelahnya, mengeringkan

Putri 2 tahun kami memahami sebagian besar kata dan kondisi, tetapi saya

39 tahun yang lalu, seorang teman baik dan saya berhubungan seks dan dia hamil tepat sebelum saya pergi ke Angkatan Laut. Setelah tiga bulan, saya kembali

Kamar tidur anak kami yang berumur 3 tahun menghadap ke jalan yang memiliki tingkat lalu lintas tingkat rendah di malam hari.Ada halte bus tepat di bawah jendela (kami tinggal di lantai 2), dengan

Anak berusia 3 tahun dulu sering mengamuk di atas masalah sepele (seperti saya memegang bola yang saya lempar ke kanan

Putraku yang berusia enam tahun mendapat Lego & Reg; Ditetapkan untuk Natal, yang pertama karena kami akhirnya tidak memiliki anak usia bahaya yang tersedak di rumah, tetapi kami selalu memiliki blok

Saya tinggal di keluarga tambal sulam dan pertanyaan ini adalah tentang ibu tiri saya yang berusia 15 tahun.Dia akan memutuskan untuk magang tetapi masalahnya adalah dia tidak menunjukkan minat khusus