Istri saya terlibat dalam banyak perilaku kasar secara emosional, termasuk berteriak, memanggil nama, dan hal -hal yang lebih berbahaya seperti perlakuan diam yang agresif secara pasif, pencahayaan gas,Proyeksi kesalahannya sendiri pada orang lain dll. Kami memiliki dua anak kecil, dan sejauh ini dia telah melakukan lebih sedikit dari ini dengan mereka, tetapi ketika mereka tumbuh dan mulai menantang otoritasnya, saya dapat melihatnya melakukannya lebih dan lebih.

Saya belajar menetapkan batasan dan saya pada tahap terakhir mencoba mengubah hubungan ini atau pergi (tolong jangan beri saya nasihat tentang hubungan - bukan itu yang saya cari).Saya telah membuat poster kecil dan ingin meletakkannya di rumah untuk membantu anak-anak saya memahami dan mengurangi jumlah menyalahkan diri sendiri jika dia mulai melakukan perjalanan rasa bersalah dan menggunakan perlakuan diam-diam pada mereka juga.Jadi saya datang dengan poin -poin ini untuk poster:

1. Jika saya marah, tugas saya untuk memberi tahu Anda dengan tenang, dan tugas Anda untuk mendengarkan dengan tenang.

2. Jika saya merasa ingin berteriak atau memukul Anda, itu tugas saya untuk tenang, dan pekerjaan Anda untuk membiarkan saya tenang.

3. Jika saya menyebut Anda nama buruk, itu tugas saya untuk berhenti, dan tugas Anda untuk tidak percaya apa yang saya katakan tentang Anda.

4. Jika saya melakukan sesuatu yang salah, itu tugas saya untuk meminta maaf dan mencoba membuat segalanya lebih baik.

5. Jika saya benar -benar melakukan itu, itu tugas Anda untuk berhenti marah.

Dan itu tugas kita untuk mencintai, peduli, untuk membangun impian kita bersama.

Apakah ini baik -baik saja? Apakah Anda pikir saya harus mengubahnya atau menambahkan sesuatu? Harap perhatikan juga bahwa istri saya akan, tentu saja, menolak apa pun yang saya usulkan, jadi tolong jangan menyarankan untuk mendiskusikannya dengannya, karena pada titik ini tidak akan membantu.

Edit : Berikut adalah versi yang direvisi, berdasarkan komentar yang sangat membantu dari @anongoodnurse di bawah ini. Penjelasan untuk revisi di bawah ini.

aturan pertempuran keluarga kami

Ulangi setelah saya:

1. Jika saya marah kepada Anda, itu tugas saya untuk menjelaskan mengapa, dengan tenang dan jelas.

2. Jika saya merasa ingin berteriak atau memukul Anda, itu tugas saya untuk tenang.

3. Jika Anda memberi tahu saya apa yang Anda rasakan dan mengapa - marah atau sedih atau bahagia atau kesepian - itu tugas saya untuk mendengarkan dan peduli.

4. Jika saya memanggil nama Anda atau mengatakan Anda orang jahat, Anda seharusnya tidak percaya apa yang saya katakan tentang Anda, dan itu tugas saya untuk berhenti.

5. Ketika saya melakukan sesuatu yang salah, tugas saya untuk meminta maaf dan mencoba membuat segalanya lebih baik.

6. Jika Anda melakukan sesuatu yang salah, minta maaf, dan cobalah untuk membuat segalanya lebih baik, itu tugas saya untuk memaafkan Anda dan berhenti menjadi marah.

7. Apapun yang Anda lakukan, selalu tugas saya untuk merawat Anda.

Karena kita semua melakukan kesalahan, dan kita semua membutuhkan pengampunan, karena kalau tidak kita tidak dapat melakukan pekerjaan utama kita - untuk mencintai, peduli, dan membangun impian kita bersama.

Alasan:

• Untuk menghindari kesan, yang ditunjukkan, bahwa "pekerjaan" apa pun tergantung pada orang lain yang melakukan mereka
• Untuk memasukkan titik eksplisit tentang diri negatifGambar
• Dua poin terakhir dalam daftar @anongoodnurse sepertinya mereka secara khusus ditujukan untuk orang yang kasar -Jadi menempatkan mereka sepertinya akan membuat poster itu tampak kurang universal, karena seperti yang dia katakan, kuncinya adalah membuat aturan -aturan ini yang jelas berlaku untuk semua orang.Itu bisa dikomunikasikan di tempat lain?

nb: jika mungkin berguna,

Pada tahun 1979, Swedia menjadi negara pertama di dunia yang melarang tamparan dalam segala keadaan: di rumah; di sekolah; di lembaga hukuman; Di mana -mana, berhenti penuh.Sejak itu, beberapa lusin

Kami memperhatikan bahwa anak kami yang berusia 3,5 tahun mulai menunjukkan tanda -tanda Asperger. Masing -masing tanda -tanda ini, dengan sendirinya, dapat dijelaskan dengan usia, tetapi dalam jumlah

Entah bagaimana, istri saya dan saya telah berhasil melalui 27 bulan hampir tidak ada waktu layar untuk putri kami. Kami pikir kami melakukan yang terbaik untuknya, tetapi kami mulai takut itu akan

Saya homeschooling putra saya yang berusia 8 tahun, yang memiliki banyak masalah untuk menyelesaikan pekerjaan sekolahnya di waktu yang tepat. Saya telah mencoba memberinya waktu yang menyenangkan

Bayi kami sangat penasaran dan ingin turun satu tangga

Dia berusia satu setengah tahun sekarang. Dan kami ingin dia terbiasa dengan celemek karena segera dia akan mulai memakannya sendiri sepenuhnya. Tapi setiap kali kami meletakkan celemek ini, itu sangat

Judul mengatakannya, dia berusia 17 tahun dan mengancam dia "bisa membunuh kita semua sekarang". Seminggu kemudian kami menemukan senjata yang dimuat di kamarnya. Ini sekarang adalah senjata ke -3

Kami memiliki anak berusia 18 bulan dan dia memiliki kegembiraan besar untuk menjelajahi semua yang bisa dia dapatkan atau bermain dengan apa pun. Semoga makanan untuk dimakan atau laptop saya atau

Saya memiliki seorang putra berusia 11 tahun. Ayahnya ingin aku membatalkannya. Sekarang, dia telah melihatnya untuk pertama kalinya pada hari Sabtu.Sang ayah belum pernah melihatnya sebelumnya atau

Kekhawatiran saya adalah apakah rambut dari hewan peliharaan berbulu saya mempengaruhi istri dan bayi saya