Text Original - Aquarius_Girl - Sumber
JawabanDHA dan EPA adalah asam lemak omega-3 rantai panjang yang tidak dapat disintesis oleh tubuh manusia dan dengan demikian harus tertelan baik melalui kapsul (yang biasanya minyak ikan) atau melalui makanan Bahwa kita makan.Mereka biasanya ditemukan bersama dan bekerja baik dalam hubungan satu sama lain dan secara independen satu sama lain untuk mendukung perkembangan neurologis, imunologis, dan kardiovaskular yang tepat.Karena DHA atau EPA tidak dapat dibuat oleh tubuh kita sendiri, sangat mudah untuk menjadi kurang dalam omega-3 ini jika Anda tidak mengkonsumsinya secara teratur.Sumber DHA/EPA yang paling produktif adalah dalam minyak ikan atau ganggang, jadi kecuali Anda makan salah satu dari dua hal ini secara teratur, Anda semua bisa siap menjadi kurang.
Sebuah toko wanita DHA/EPA menjadi terkuras ketika janin yang sedang berkembang mulai menggunakan ibu yang disimpan DHA/EPA selama perkembangan neurologisnya. Perkembangan otak benar -benar menendang ke gigi tinggi di trimester ke -3 (mulai dari 28 minggu), jadi semakin banyak DHA/EPA akan ditransfer dari ibu ke bayi untuk mendukung perkembangan otak, mata, kekebalan tubuh, dan saraf. Namun tergantung pada diet seseorang, sangat mudah untuk kekurangan nutrisi ini sebelum seseorang bahkan hamil.Seperti asam folat, biasanya yang terbaik untuk mulai melengkapi sebelum kehamilan sehingga Anda semua dapat siap memiliki banyak DHA/EPA/asam folat yang disimpan di tempatnya sebelum Anda benar -benar hamil.Selain itu, menyusui akan semakin menguraikan DHA/EPA yang disimpan yang mungkin Anda miliki karena keduanya diketahui komponen ASI manusia sehingga melanjutkan suplementasi setelah lahir juga penting.
Dalam hal perkembangan kognitif, juri masih keluar tentang efek pada janin dengan suplementasi omega-3.Maksud saya untuk mengatakan bahwa tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa perkembangan kognitif anak -anak berubah secara signifikan dengan mengonsumsi suplemen DHA selama kehamilan (meskipun masuk akal bahwa janin yang secara signifikan kehilangan DHA/EPA selama pertumbuhannya akanmenunjukkan perkembangan kognitif yang tertunda). Dan ob/gyn Anda benar, siapa saat ini tidak memberikan rekomendasi untuk suplementasi minyak laut selama kehamilan, tetapi ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa DHA dapat membantu memperpanjang kehamilan sehingga meningkatkan usia kehamilan pada bayi.
AmericanPregnancy.Org merekomendasikan agar suplemen DHA/EPA berkualitas tinggi diambil sebelumnya, sepanjang, dan setelah kehamilan. Minyak ikan adalah sumber yang ideal dari ini, meskipun ganggang juga dapat diterima. Jadi ... jika Anda mengikuti rekomendasi itu, Anda mungkin harus mulai sesegera mungkin.Menurut Komentar ini dengan minyak laut atau n-3 lcpufa aman dalam kehamilan dan umumnya ditoleransi dengan baik.
Putri saya ada di fasilitas perawatan anak (rumah anak -anak Montessori, untuk apa nilainya) dalam sekelompok anak -anak crèche dari sekitar 1 tahun hingga 3 tahun.Selama beberapa bulan sekarang,
Ibu saya baru saja memiliki bayi perempuan kemarin dan saya selalu menjadi yang termuda sehingga saya belum pernah menggendong bayi sebelumnya sampai kemarin.Ketika saya memeluknya untuk pertama kalinya
Saya memberi makan anak saya yang berusia 4 bulan, bersendawa, dan dia tampak puas, jadi saya memasukkannya ke dalam buaian. Dia mengisap kepalan/ibu jari untuk sementara waktu, dan kemudian setelah
Anak saya selalu baik dan tidak pernah membuat kami khawatir sebelumnya. Tidak pernah punya masalah.
Kami baru -baru ini pindah dan dia harus berganti sekolah.Sekolah menugaskan teman -teman
Bayi saya yang berumur 7 minggu mengalami ruam jerawat merah di wajah dan lehernya selama seminggu terakhir. Itu dimulai di wajah, terutama pipi, dan sekarang juga ada di leher. Itu tidak menyebabkan
Saya memiliki tangga pendek di rumah, di antara lantai dasar (tempat dapur dan ruang permainan anak -anak) dan lantai 2 (tempat kamar tidur/kamar mandi mereka).
Untuk alasan keamanan, mereka
Saya benar -benar berjuang dengan anak saya yang berusia 12 tahun. TBH kami selalu mengalami masalah tetapi dia semakin buruk. Dia jahat, memanggilku idiot, retard.Baru saja pergi ke sekolah dan menghancurkan
Jika anak saya berusia 13 atau lebih, saya masih bisa Tambahkan pengawasan ke akun Google -nya , tapi
Saat ini, setiap kali saya membawa putri saya ke suatu tempat di dalam mobil, kami mendengarkan CD dengan lagu -lagu anak -anak (lagu ABC, Twinkle Twinkle, buka tutupnya, dll).Meskipun lagu -lagu ini
kemungkinan duplikat:
Pada usia berapa
Anak saya berusia 20 tahun. Dia akan segera menjadi ayah. Dia tinggal bersama pacarnya dan melakukannya dengan sangat baik untuk dirinya sendiri. Dia masih kuliah, bekerja penuh waktu dan merupakan
Saya mencari perangkat lunak online yang akan membantu saya menyiapkan keluarga saya dan aman.Ada tips?
Secara khusus, solusi untuk masalah menemukan atau mendeteksi risiko bagi keluarga
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian