Text Original - Kricket - Sumber
JawabanSementara vitamin C adalah bukan stimulan neurologis (seperti kafein), beberapa orang ingin percaya itu karena itu membuat Anda merasa jauh lebih baik ketika Anda mendapatkan cukup.Saya benar -benar melihat posting di forum diskusi sekali di mana seorang wanita mengklaim vitamin C adalah stimulan karena dia merasa lebih terjaga ketika dia berhenti minum kopi dan menggantinya dengan jus jeruk. Namun, kafein menghasilkan kecelakaan.Siapa pun yang menghentikan asupan kafein mereka cukup lama untuk mendapatkan efek penarikan melewati, mulai terasa lebih baik, jadi dia (bersama dengan banyak orang lain) salah tentang penyebab aktual enktick energinya.Percaya atau tidak, kafein (dan stimulen lainnya) membuat Anda merasa lebih lelah ketika Anda tidak berada di kafein tinggi. Jus Oragne tidak akan meninggalkan siapa pun dengan efek setelah ini karena terlibat dalam pembentukan energi nyata.
Inilah yang dilakukan asam sitrat (yang juga terkandung dalam jus jeruk) benar -benar berkaitan dengan tingkat energi:
Menurut sebuah artikel yang diposting oleh Livestrong Satu studi menemukan asam sitrat mengurangi produksi komponen saliva spesifik yang dianggap sebagai penanda stres-Dengan kata lain, ia menjaga efek dari stres (atau setidaknya satu). Apa pun yang mengurangi stres membantu Anda merasa lebih bersemangat.Sebagai anti-okiden, telah ditemukan berdampak pada banyak penanda stres ini berdasarkan apa yang saya ingat dari Biochem di perguruan tinggi.
Ini adalah komponen utama dalam memproduksi bahan kimia yang diperlukan dalam aktivitas metabolisme (siklus asam sitrat, misalnya) yang membantu meningkatkan produksi energi pada tingkat sel (stimulan tidak meningkatkan produksi energi,Mereka palsu karena mereka membuat sistem saraf lebih aktif mereka tidak benar -benar terlibat dalam menciptakan energi jujur dalam tubuh Anda. science daily memberikan definisi singkat dan beberapa contoh stimulan aktual).
Inilah mengapa orang kadang -kadang mungkin percaya vitamin C meningkatkan tingkat energi:
Karena vitamin C membantu dalam regenerasi anti-oksiden penting dalam tubuh, mungkin bahkan lebih penting dalam peran ini daripada anti-anti-terkenal lainnya yang terkenaloksidan seperti vitamin E. Ini juga dapat memberi seseorang rasa memiliki lebih banyak energi.
Selain itu, vitamin C membantu menjaga terhadap kekurangan sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antioksidan.Sekali lagi, ini membantu mengurangi saluran energi ketika Anda tidak memiliki cukup vitamin C - jika dia memiliki batuk, dia mungkin lebih membutuhkan produksi sistem kekebalan daripada biasanya dan sedikit vitamin C tambahan di pagi hari mungkin bukan ide yang buruk.
Jadi, sementara vitamin C, maupun asam sitrat tidak ada stimulan, itu memang berdampak pada tingkat energi.Saat menggabungkan vitamin C dengan gula dan karbohidrat lain yang ada dalam secangkir jus (seperti yang dijelaskan oleh Beofett), itu kemungkinan menyebabkan sejumlah terjaga dalam peminum.Lain kali dia bangun di tengah malam, id menempel dengan segelas air (lebih baik untuk giginya juga).
http: //www.quali-c.com/en/vitamin-c-functions/
Untuk mereka yang bertanya -tanya tentang pernyataan saya tentang kafein:
http://en.wikipedia.org/wiki/caffeine#physical_effects http: //goaskalice.columbia.EDU/Caffeines-Effects-Health
4 - 60 mgl
gelas 350ml tentang gelas penuh akan sesuai dengan dosis rata -rata suplemen sinefrin makanan, menurut Muscleandstrength ini.Com Artikel
Dosis khas 420 mg sinefrin setiap hari dapat ditemukan disarankan
oleh produk yang menyediakan ekstrak citrus aurantium standar
200600mg per pil. Ini mengandung sekitar 36% dari synephrine.
Oleh karena itu cukup untuk menjaga anak tetap terjaga dan relatif energik.
Saya punya dua anak di sekolah dasar (5 dan 7,Sekolah dasar adalah dari 4 hingga 11 di Inggris) dan ada kemungkinan memindahkan mereka berdua ke sekolah yang berbeda di daerah yang sama (kami tidak
Saya ingin memasang palu kehidupan di pintu belakang mobil saya. Hammers kehidupan ini
2 bulan bayi tua - tidur nyenyak di malam hari, 6 -7 jam dengan 1 makan, lalu segera merosot lagi.
setengah merengek. Matanya tetap tertutup sepanjang waktu.Dia melakukan ini selama satu jam.Kami memiliki anak laki-laki berusia 3 tahun yang menghabiskan sebagian besar waktunya di rumah. Seringkali, ketika kami mencoba untuk bekerja, atau mengajar anak -anak kami yang lebih tua, bocah itu
beberapa backstory
Ayah anak saya - saya akan memanggilnya Bob - dan saya bertemu ketika saya masih mahasiswa baru di perguruan tinggi. Kami berkencan selama 4 tahun
Anak perempuan saya yang berusia tujuh bulan sedang berguling -guling cukup banyak saat ini. Ini lucu saat dia bangun dan kita hadir.
Namun, akhir -akhir ini dia juga berguling -guling
Saya punya anak laki -laki, 10 tahun. Saya pikir dia cukup pintar dan dapat memahami semua alasan sebagus orang dewasa yang cerdas.
Sayangnya, dia bisa sangat sulit untuk dihadapi.Dia memiliki
Saya mengambil kelas di sekolah menengah yang mengajarkan literasi media dan telah menjadi salah satu dari sedikit pengalaman belajar di tinggi yang benar -benar melekat pada saya.Saya ingin anak saya
Katakanlah seorang gadis praremaja sedang mengalami obsesi yang tidak sehat.Saya tahu banyak orang menjalani fase obsesi ekstrem dengan sesuatu di beberapa titik, apakah itu dengan selebriti, naksir
Anak saya akan berbelok 2 dan mencapai tahap di mana ia memiliki perasaan yang kuat atas apa yang ia lakukan dan tidak ingin lakukan.
Salah satu masalah yang kami miliki adalah dengan pakaian.Saya
Saya berusia 16 tahun dan seorang junior di sekolah menengah. Saya memiliki seorang kakak perempuan yang berusia 22 tahun dan tinggal bersama kedua orang tua saya.
Orang tua saya sangat
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian