Text Original - Aquarius_Girl - Sumber
JawabanSaya tidak bisa menjawab semua dari pertanyaan Anda, tapi saya bisa memberikan bidikan yang bagus:
Zat tertentu yang Anda makan telah terbukti mempengaruhi produksi ASI. Sebagian besar zat ini adalah ramuan.Misalnya, ternyata orang telah menggunakan fenugreek Untuk meningkatkan pasokan susu selama ratusan jika tidak ribuanss tahun -tahun. Situs web ini ini memiliki daftar herbal yang menarik yang harus ditinggalkan oleh ibu menyusui untuk sebagian besar diketahui keluar dari keduanya karena mereka tidak perlu larut. ASI atau mengurangi pasokan susu.Memang, saya belum pernah mendengar sebagian besar herbal dalam daftar, tetapi di berbagai belahan dunia, siapa tahu? Makanan lain yang dapat mengurangi pasokan susu termasuk: peterseli (jika dimakan dalam jumlah besar), minyak peppermint atau spearmint (teh peppermint ok, tetapi ibu yang makan altoids rupanya melihat setetes pasokan susu), bijak dan oregano,Daun kubis yang merupakan saran topikal untuk pembengkakan dapat menyebabkan penurunan pasokan jika perawatannya berlebihan, dan minuman beralkohol.
Ini halaman web melakukan pekerjaan yang cukup bagus, saya pikir,Menyimpulkan makan dan menyusui dengan menunjukkan bahwa para ibu di seluruh dunia berhasil menghasilkan ASI yang sangat sehat sambil makan makanan yang hampir seluruhnya terdiri dari nasi dengan sangat sedikit sayuran dan/atau daging dalam makanan mereka.Disarankan agar ibu hamil dan menyusui menahan diri untuk tidak makan jenis ikan tertentu yang dikenal sebagai tinggi di merkuri : hiu, ikan pedang, raja mackerel, dan tilefish secara khusus, dan, tergantung pada siapa Anda berbicara, tuna.Ini menunjukkan bahwa Anda cukup membatasi asupan kafein dan alkohol Anda, tetapi ini adalah semacam pada Anda. Saya pecandu kafein. Jika saya mulai minum kafein di pagi hari, saya akan meminumnya sepanjang hari.Jika saya akan membatasi asupan kafein saya, lebih baik bagi saya untuk menghindarinya sama sekali. Ini situs memberikan kerusakan kafein, alkohol, nikotin, dan THC dan bagaimana mereka mempengaruhi ASI.Pada dasarnya, menjauhlah dari nikotin dan THC secara keseluruhan, batasi kafein Anda dalam pengambilan sekitar 300 mg sehari, dan jika Anda akan mengonsumsi alkohol, memberi makan bayi Anda sebelumnya atau memiliki susu atau formula yang dipompa sebelumnya.Anda harus menunggu setidaknya 2 jam setelah minum alkohol sebelum Anda bisa merawat lagi. Jelas, jika Anda mengambil bagian dalam lebih dari satu minuman, kali ini akan meningkat.
Lihat #1. Memang, saya lebih banyak berurusan dengan makanan yang mengurangi pasokan susu daripada makanan yang meningkatkan pasokan susu.Sepertinya sebagian besar ibu menyusui yang saya tahu lebih khawatir tentang pasokan susu mereka yang turun daripada pasokan mereka naik, tetapi sebagian besar konsultan laktasi, dokter, dan bidan (dan setengah-Situs web yang memiliki reputasi baik) akan menganjurkan bahwa ibu menyusui melelahkan setiap metode lain untuk meningkatkan pasokan susu mereka sebelum beralih ke suplemen herbal (lihat Situs ini Untuk daftar metode yang cukup lengkap untuk meningkatkan pasokan susu Anda).
Lihat #2 di atas.
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
ya, Diet ibu pasti mempengaruhi anak.
Pengalaman keluarga saya sendiri adalah bahwa apa yang Anda makan membuat perbedaan besar.Beberapa bayi sangat sensitif terhadap bawang (memberikan gas bayi), atau makanan pedas, atau kopi/kafein, atau bahkan produk susu sapi.
Namun, saran umum adalah untuk terus makan diet reguler Anda dan melihat cara kerjanya, sebelum Anda mengubah apa pun dalam makanan - kemungkinan besar bayi itu akan baik -baik saja.Hanya jika ada masalah (sakit perut, gas) Anda harus mempertimbangkan untuk mengubah diet.
Terlepas dari apa diet Anda sebelum kehamilan, pastikan Anda mendapatkan vitamin dan mineral yang cukup saat hamil dan saat menyusui.Juga, dengarkan tubuh: Jika Anda mendambakan sesuatu secara khusus, itu mungkin bukan kebetulan.
Pencarian Google cepat mengungkapkan artikel ini yang tampak bagus:
(Saya tahu - saya perlu meringkas artikel yang ditautkan. Saya akan melakukannya nanti.)
alkohol langsung menuju susu, jadi ibu menyusui harus menghindarinya.Namun, mungkin baik -baik saja untuk menyesap sedikit anggur merah misalnya karena ½ gelas anggur merah tidak akan memberi Anda sejumlah besar alkohol dan jumlah yang tiba dalam susu adalah sebagian kecil dari itu. Jadi yang terbaik untuk abstain, tapi jangan panik karenanya.
kopi/kafein membutuhkan waktu 3-5 jam untuk bekerja. Jangan tanya saya mengapa lebih lambat dari alkohol; ini bukan situs web sains:-)
Sebenarnya, baik untuk minum segelas anggur asalkan Anda menunggu dua jam sebelum menyusui. Lihatlah situs web www.motherrisk.com Jika Anda khawatir tentang apa yang tidak baik selama menyusui.
Secara umum, Anda bisa makan apa saja saat Anda menyusui. Yang terbaik untuk makan diet yang kaya nutrisi karena Anda memberi makan bayi Anda. Ini mirip dengan cara Anda makan dengan baik saat Anda hamil.
Ibu saya biasa mengajar kelas menyusui dan filosofinya adalah bahwa menyusui harus alami dan mudah. Artinya- jangan stres! Makan makanan sehat dan minum dalam jumlah sedang sambil menghindari narkoba dan alkohol dan Anda berada di jalur yang benar.Ketika keadaan menjadi terlalu rumit, wanita berhenti menyusui. Itu harus mudah.
Saya tidak terlalu terbiasa dengan sistem sekolah di AS. Saya mencoba mendaftarkan anak saya untuk taman kanak -kanak di Beaverton, atau distrik sekolah.Aplikasi online mereka membuat saya memilih
Saya tidak bisa menyampaikan kepada ibu saya bahwa saya sudah dewasa.
Apakah mungkin menjelaskan hal ini?
Saya pikir ibu saya kesulitan meninggalkan saya sendiri, karena dia
Saya punya satu anak di taman kanak -kanak dan satu lagi yang akan dimulai di sana tahun depan. Cara kerjanya adalah bahwa yang termuda memiliki kelompok untuk diri mereka sendiri, dengan usia dari
Saya seorang anak. Saya memiliki gigi yang longgar di mana bagiannya mati tetapi bagian lain tidak. Saya bisa melihat gigi baru saya di bawahnya. Haruskah saya menghisapnya dan mendorong dengan lidah
Banyak pertanyaan pengembangan di situs ini adalah tentang bahasa,Tapi saya kurang cemas tentang hilangnya tonggak bahasa daripada saya tentang tonggak perkembangan potensial lainnya yang mungkin tidak
Saya telah mengadopsi anak saya yang berusia 11 tahun ketika dia masih bayi.Dia memiliki hati terbesar, tetapi adalah yang paling menantang:
Jadi konsensus online adalah bahwa bayi harus tidur di ruangan dengan suhu antara 16 hingga 21 derajat.
Tetapi ada jutaan bayi yang lahir di iklim tropis panas untuk keluarga dengan penghasilan
Putri kami berusia 8 hari sekarang. Bergantung pada siapa kita berbicara (dokter dan perawat dan teman) ada berbagai pendapat tentang kapan harus berjalan -jalan pertama.
Berapa lama kita
Putriku berumur 15 bulan. Dia telah disusui dan diberi makan botol sejak awal, menukar di antara keduanya.Sejak 10 bulan kami sudah mulai memberi makan lebih banyak makanan "dewasa", seperti sayuran
Saya ingin tahu cara menghibur dan mengendurkan bayi yang baru lahir yang gigi utamanya (atau gigi susu) akan muncul.Bagaimana dengan menenangkan gusi dengan teether? Saya telah membaca bahwa mereka
Saya ingin mengajukan dua pertanyaan terkait:
Bagaimana kita bisa mendorong seorang anak yang berada di kelas 3 dengan ADHD/Tambahkan untuk mengerjakan pekerjaan rumahnya sendiri
Saya sudah lama percaya bahwa anak-anak dengan banyak saudara kandung lebih bahagia dan disesuaikan dengan lebih baik secara pribadi dan sosial, dan bahwa hasil ini meningkat dengan jumlah saudara
Bocah kecil kami berusia 2 tahun, dan kami masih memberinya sejumlah besar susu formula pada waktu tidur.
Dia bukan pemakan yang baik, dan kami tidak ingin dia kelaparan di malam hari.
Untuk membuat ini sesederhana mungkin, saya berusia 23 tahun dan tinggal di Inggris. Saya telah tinggal di rumah bersama ibu dan saudara laki -laki saya alih -alih pindah.Saya melakukan ini sehingga
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian