Krease - Sumber

Saya punya beberapa ide berdasarkan pengalaman pribadi; Fokus utama adalah menanganinya sebagai perubahan bertahap , dan mengingat bahwa semua anak berbeda, jadi sesuatu yang bekerja untuk satu anak mungkin tidak bekerja dalam kasus ini.Ingatlah bahwa jika dia takut pada usia 5 tahun, prosesnya mungkin memakan waktu - perlu dilakukan di laju , bukan milikmu.

1. Dapatkan dia lampu malam - dia perlu tahu Anda menganggap ketakutannya dengan serius, dan bahwa Anda di sisinya dan ingin membantu. Jauh lebih mudah untuk membantu jika dia tenang dan tidak berteriak.

2. berbicara dengannya tentang ketakutannya - seorang anak berusia lima tahun biasanya dapat melakukan percakapan yang cukup baik untuk memberi tahu Anda lebih banyak -Apakah itu monster di bawah tempat tidur? Suara menakutkan? Tumpukan cucian yang terlihat menakutkan dalam kegelapan? Atau hanya saja dia tidak bisa melihat? Masing -masing mungkin memberi tahu Anda ide yang dapat membantu (memeriksa di bawah tempat tidurnya secara teratur dengan lampu menyala,menunjukkan padanya secara teratur apa yang membuat suara aneh itu, dll). Anda mungkin menemukan bahwa dia lebih nyaman di tempat/area lain di rumah juga.

3. biarkan pengalamannya secara bertahap menjadi gelap - karena semakin dekat dengan musim dingin ini lebih mudah tanpa membuatnya terlambat - tonton beberapa matahari terbenam, atau duduk -duduk bermain di malam hari dengan Tirai terbuka karena gelap di luar -Cobalah untuk menunda memakai lampu sampai dia bertanya, dan sesekali cobalah untuk menjaga lampu lebih lama selama dia masih nyaman. Cobalah bermain di bawah selimut atau tenda dalam ruangan di mana itu sedikit lebih gelap.

4. membaca ceritanya tentang menjadi takut dan mengatasi ketakutan - pergi ke toko buku lokal Anda dan meminta rekomendasi - mungkin berdasarkan karakter fiksi yang ia sukai (Dora? Elmo? Winnie the Pooh?) .Mendengar cerita tentang ketakutan lain dan mengatasinya ( termasuk Anda sendiri! ) akan membantunya melihat dia tidak sendirian dengan ketakutannya.

Ini mungkin memicu ide lain untuk dicoba - kuncinya adalah tetap mendukung dan mengikuti langkahnya.

Krease - Sumber