TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting »


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Haruskah saya memperbaiki pengucapan istilah balet putri saya?

Saya seorang Hong Konger. Saya dibesarkan di Montréal, Kanada jadi saya berbicara bahasa Prancis, meskipun dengan aksen Québécois yang sempurna (yang saya banggakan). Saya sekarang tinggal di Hong Kong.Putri
[ Baca selanjutnya ]

Apakah umum untuk bayi berusia 3 bulan untuk ngiler dan mengisap jari -jari mereka?

Anak saya baru berusia 3 bulan. Baru -baru ini saya telah mengamatinya ngiler dan mengisap jari -jarinya. Dia biasanya lebih ngiler setelah memberi makan dan mengisap jari -jarinya hampir sepanjang
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya bisa mencegah anak saya yang berusia 2 tahun menutupi wajahnya dengan selimut saat dia tidur?

Selama beberapa bulan terakhir, anak kami yang berusia dua tahun telah menutupi wajahnya (seluruh kepalanya, sebenarnya) dengan selimut setiap kali dia tidur.Pada malam hari kami biasanya masuk setelah
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membuat berhenti berusia 3 tahun memukul kakaknya yang berusia 8 bulan?

Baru-baru ini, putri saya yang berusia 3 tahun mulai memukul adik laki-lakinya yang berusia 8 bulan. Itu dimulai beberapa minggu yang lalu, dan semakin umum.

Sejauh ini semua yang kami coba,

[ Baca selanjutnya ]

Putus asa untuk tidur siang

Saya memiliki anak laki -laki berusia 15 bulan yang luar biasa yang mulai menolak tidur siang. Sampai sekarang dia kebanyakan tidur yang baik dan akan tidur siang di boksnya tanpa masalah atau terlalu

[ Baca selanjutnya ]

Apa manfaat mengajar anak untuk mengetik dengan benar dengan mengorbankan waktu yang dipraktikkan dengan tulisan tangan?

Jelas, masih ada saat -saat saat dicetak dengan tangan diperlukan dan sementara saya bukan pendukung menjatuhkan tulisan tangan bersama -sama,Saya bertanya -tanya tentang perlunya praktik tulisan tangan

[ Baca selanjutnya ]

Kursi Belakang Sepeda Untuk> 22kg Kebutuhan Khusus Anak

Sebagai tindak lanjut dari

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana mencegah balita menarik rambut orang lain

Putra saya yang berusia 13 bulan suka menarik (keras) pada rambut, apakah orang dewasa atau balita lain setiap kali mereka mendapatkan jangkauan. Kami mencoba mengatakan kepadanya bahwa itu salah karena

[ Baca selanjutnya ]

Haruskah saya mengirim anak saya ke taman kanak -kanak lebih awal?

Anak perempuan saya yang berusia 4 tahun sangat ingin pergi ke sekolah "anak -anak besar" seperti kakak perempuannya. Dia saat ini di prasekolah sekarang dan tampaknya menikmatinya.Dia cukup cerdas sehingga
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membantu putri saya yang berusia 7 tahun dengan Add Organize Kamarnya?

Kami pindah beberapa minggu yang lalu dan ini berarti kami semua masih bekerja untuk menyingkirkan hal -hal dan menemukan tempat untuk semuanya. Putri saya telah menambah gejala, terutama dengan mudah

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya harus bertanya kepada anak saya apakah mereka melakukan sesuatu atau anak mana yang melakukannya?

Saya punya 2 anak. 4,5 dan 2,5 tahun

Saya melihat krayon di dinding atau jus menumpahkan beberapa di mana atau sesuatu yang lain. Saya mengerti mereka anak -anak dan itu diharapkan.Saya

[ Baca selanjutnya ]

Putra saya yang berumur 9 minggu terus tertidur saat memberi makan - bagaimana saya bisa mencegah ini?

Setiap kali kita mencoba memberi makan anak kita botol, dia minum sekitar 1 atau 2 ons, kemudian perlahan -lahan tertidur, dan melambat ke kecepatan bertahap sehingga dia tidak benar -benar mengambil

[ Baca selanjutnya ]

Anak saya menginginkan gta v untuk ulang tahunnya

Putra saya yang berusia 10 tahun ingin bermain Grand Theft Auto V, yang merupakan Pegi 18. Anak saya memiliki ADHD dan saya benar -benar khawatir dia akan mulai bertindak seperti karakter favoritnya
[ Baca selanjutnya ]

Haruskah saya khawatir bahwa bayi saya yang baru lahir hanya tidur di satu sisi?

Saya memiliki bayi yang baru lahir 20 hari, dia selalu lebih suka tidur di sisi kanan. Aku menoleh ke sisi kiri saat dia tidur tetapi segera dia kembali ke sisi kanannya.

Saya juga memperhatikan

[ Baca selanjutnya ]

Anak menjadi gila (hampir kerasukan) ketika terbangun dari tidur siang di dalam mobil

Anak kami yang berusia 4 setengah tahun telah melakukan ini selama 6 bulan terakhir.Jika dia tertidur di dalam mobil untuk tidur siang, ketika dia bangun dia pergi Berzerk! Dia akan mulai menendang

[ Baca selanjutnya ]

Game apa yang bagus untuk mengajar matematika?

Saya menjadi sukarelawan di sekolah dasar. Salah satu hal yang ingin kami ajarkan adalah mengajar matematika melalui permainan. Saya mencari permainan yang orang temukan baik untuk ini (baik dirancang
[ Baca selanjutnya ]

Sebagai ayah, kapan lebih baik bagi saya untuk berada di rumah?

Saya akan menjadi ayah untuk pertama kalinya di bulan Maret. Kami tinggal di Prancis, jadi, berkat negara kesejahteraan, istri saya tidak akan kembali bekerja sampai September.

Saya bersedia

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana Anda menghentikan balita dari mencoba tidur dengan orang tuanya di tengah malam?

Selama beberapa minggu sekarang putri saya yang berusia 2 tahun telah terbangun di tengah malam menangis untuk ibu atau ayah.Ini dimulai ketika kami melepas popoknya dan dia akan menangis untuk pergi

[ Baca selanjutnya ]

Destruktif saat tidak dijaga

Kami mengalami masalah dengan putra saya yang berusia tujuh tahun ketika dia tidak dijaga pada saat tidur siang dan tidur. Ketika dia tidak bisa tidur, dia bosan, dan ketika dia bosan, dia menjadi

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian