TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Latihan apa yang harus dilakukan pasca operasi untuk lidah yang diikat 2 minggu?

[ Baca selanjutnya ]

Ulang tahun dan Natal pada tanggal yang sama

Seorang anak di lingkungan saya lahir pada tanggal 24 Desember. Selama dia masih balita, ini tidak masalah tetapi dia mulai memperhatikan bahwa anak -anak lain memiliki ulang tahun terpisah dari Natal

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara meniru tindakan mengisap bayi dengan pompa payudara manual?

Dokter memberi saya beberapa pil untuk meningkatkan ASI tetapi pada saat yang sama mengatakan kepada saya bahwa pil -pil itu tidak akan efektif kecuali bayi itu mengisap langsung dari payudara Anda

[ Baca selanjutnya ]

Kepala bayi selalu beralih ke satu sisi: Haruskah saya melakukan sesuatu?

Bayi saya yang berusia 7 minggu selalu melihat ke satu sisi. Dia selalu melihat ke kanan, tidak relevan apakah dia ada di punggung atau depannya.Ketika dia melihat ke sisi lain, sepertinya dia berusaha
[ Baca selanjutnya ]

Masalah buang air besar balita

Gadis kecilku berusia 3 tahun (dia akan berusia 4 Juli). Dia sepenuhnya dilatih toilet ketika harus kencing di toilet. Namun buang air besar adalah cerita yang berbeda.Ketika kami pertama kali memulai
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajar 3yo untuk bertahan selama kenaikan?

Saya memiliki anak perempuan berusia 3 tahun dan sesekali membawanya beberapa jam berjalan di hutan / semak / naik gunung. Kami berdua menikmatinya.Saya tidak berharap dia bisa berjalan sangat jauh atau
[ Baca selanjutnya ]

Apakah sudah terlambat untuk menghentikan bayi 8 bulan saya untuk berhenti menonton TV

Semuanya dimulai ketika dia baru berusia beberapa bulan: mertua saya selalu menempatkannya di depan TV dan kadang-kadang untuk jangka waktu yang lama.

Hari ini saya membaca betapa buruknya

[ Baca selanjutnya ]

Mengapa bayi saya menangis?

Apa daftar penyebab potensial yang baik untuk memeriksa kapan bayi saya menangis dan saya tidak tahu mengapa? Saya butuh sesuatu yang dapat saya cetak terlebih dahulu karena saya tidak bisa berpikir

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menangani ayah dari putra saya yang berusia 11 tahun yang baru saja bertemu dengannya untuk pertama kalinya dalam kepentingan terbaik putra kami?

Saya memiliki seorang putra berusia 11 tahun. Ayahnya ingin aku membatalkannya. Sekarang, dia telah melihatnya untuk pertama kalinya pada hari Sabtu.Sang ayah belum pernah melihatnya sebelumnya atau

[ Baca selanjutnya ]

Bisakah putri saya yang berusia 6 tahun menjadi mitra bisnis saya?

Tl; dr: Dapatkah saya membeli mainan bekas, membuat mereka lebih baik dengan putri saya yang berusia 6,5 tahun dan menjualnya dengan harga lebih tinggi? Beberapa konteks: Tahun ini untuk Natal, Santa
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana Anda bisa menangani amukan tanpa tamparan?

Anak saya baru saja berusia 2 tahun, dan dia mulai membuat lebih banyak amukan pada kami. Dia tidak makan dengan baik atau minum cukup susu ... dan dia menjadi lebih bersikeras dan mengatakan "tidak"
[ Baca selanjutnya ]

Keponakan saya diperlakukan sebagai orang buangan oleh orang tuanya sendiri

Hari ini adalah hari ulang tahun keponakan saya yang berusia 6 tahun dan ketika saya memanggilnya dengan harapan, dia terdengar sangat sedih: (

Saya mengerti orang tuanya marah padanya setelah

[ Baca selanjutnya ]

Terus merengek bayi yang tidak bahagia

Kami mengalami masalah dengan putri kedua kami. Dia berusia 15 bulan dan akhir -akhir ini, (2 bulan terakhir), dia baru saja tidak bisa dihibur dan cengeng meskipun tidak ada penyebab yang mendasarinya.Dalam

[ Baca selanjutnya ]

Apa pilihan ringan/seluler untuk mengangkut dengan aman anak berusia 11 bulan di dalam mobil?

Kami memiliki anak berusia 11 bulan. Dia mencapai batas atas kursi mobil bayi. Kami mengandalkan taksi untuk transportasi.Ini berarti bahwa ketika kita pergi ke suatu tempat, kita harus membawa kursi

[ Baca selanjutnya ]

Apa yang khas untuk pesta ulang tahun di AS?

Kami saat ini berada di AS (California) dan anak saya akan segera berusia tiga tahun. Dia agak memahami gagasan bertambah tua, dan saya juga berpikir dia cukup tua untuk benar -benar menikmati pesta.Kami
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya bisa membuat bayi saya mencoba dan berbicara

Apakah ada cara yang akan mendorong bayi untuk mencoba dan berbicara kata -kata?

Saya sudah mencoba berbicara dengan bayi perempuan saya berkali -kali,Tapi itu sepertinya tidak membantu

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara saya memastikan saya tidak mencampur bayi kembar yang identik?

[ Baca selanjutnya ]

Kesulitan menikmati waktu keluarga saat ini

Saya memiliki 2,5 tahun dan bayi yang baru lahir. Saya menemukan bahwa ketika menonton balita atau melakukan kegiatan keluarga yang bersama, saya mendapati diri saya stres mengelola segalanya dan umumnya

[ Baca selanjutnya ]

Penyakit apa yang disebabkan oleh pemberian makan botol dan bagaimana mereka dapat dicegah?

Anak saya yang berusia 5 bulan sedang diberi makan botol sejak 4 bulan terakhir. Kemarin, seorang dokter memperingatkan kami terhadap berbagai penyakit yang disebabkan oleh pemberian makan botol.Saya
[ Baca selanjutnya ]

Bahaya bagi anak -anak yang orang dewasa dapat mengabaikan diri mereka sendiri

Apa risiko kesehatan khusus untuk anak -anak sehingga orang dewasa mungkin tidak begitu peduli? Saya mencari hal -hal yang mungkin saya lupakan atau bahkan tidak pernah diketahui tentang hal itu jauh

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian