TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Apakah radiasi kosmik menjadi perhatian bagi penumpang pesawat hamil?

Saya membaca di suatu tempat bahwa Anda terpapar dengan jumlah radiasi yang tidak dapat diabaikan dari matahari saat Anda bepergian melalui udara. Apakah ini akan memengaruhi DNA rapuh anak yang belum
[ Baca selanjutnya ]

Butuh waktu terlalu lama untuk membuat Balita tidur di atas kasur di lantai

Anak saya adalah 1 tahun, 10 bulan dan dia terbiasa tidur di kasur di lantai. Pada awalnya, dia berada di buaian tetapi tidak bertahan lama. Kami memutuskan untuk menempatkannya di kasur terutama karena

[ Baca selanjutnya ]

Kesulitan menikmati waktu keluarga saat ini

Saya memiliki 2,5 tahun dan bayi yang baru lahir. Saya menemukan bahwa ketika menonton balita atau melakukan kegiatan keluarga yang bersama, saya mendapati diri saya stres mengelola segalanya dan umumnya

[ Baca selanjutnya ]

Kapan mulai mengajar membaca

Anak saya berusia 2 dan 1/2 tahun, ia telah "membaca" buku cerita sejak ia berusia sekitar 8 minggu (duduk di lutut saya saat saya membacanya), ketika dia mulai berbicara, dia mulai Tunjukkan nama

[ Baca selanjutnya ]

Apa tanda -tanda putri saya tumbuh gigi?

[ Baca selanjutnya ]

Berapa banyak yang harus Anda beli untuk anak Anda untuk mengimbangi teman sebaya mereka?

Bagaimana Anda harus menyeimbangkan harta milik yang Anda beli untuk anak Anda terhadap tekanan teman sebaya dari anak -anak lain (terutama di sekolah) dan orang tua? Banyak orang tua merasa perlu untuk
[ Baca selanjutnya ]

Berurusan dengan konsekuensi psikologis dari hukuman dalam pengasuhan

Saya berusia 18 tahun yang menjalani kehidupan yang luar biasa.Namun, saya telah berurusan dengan perasaan jengkel (kadang -kadang kemarahan tetapi tidak sekeras kata terdengar) setiap kali (hampir)

[ Baca selanjutnya ]

Video Stimulasi Visual untuk Bayi - Baik atau Buruk?

Ada banyak video stimulasi visual di YouTube yang sebagian besar bayi ingin menatap.Apakah ini membantu dalam perkembangan kognitif? Saya telah membaca di beberapa jurnal bahwa, sebaliknya, untuk permainan
[ Baca selanjutnya ]

Apa tunjangan harian yang direkomendasikan dari setiap kelompok makanan untuk anak usia 10 bulan

Istri saya dan saya tidak setuju tentang berapa banyak keju yang harus dimakan oleh 10 bulan kami. Yang telah menyebabkan kami mencoba dan menemukan daftar berapa banyak protein, karbohidrat, gula,

[ Baca selanjutnya ]

Anak perempuan saya yang berusia 5 tahun terus-menerus menantang!

putri saya yang berusia 5 tahun sangat menantang. Itu mulai menjadi buruk sekitar 6 bulan yang lalu.Dia tidak melakukan apa yang diperintahkan, dan kapan saja dia mendengar kata "tidak" dia melempar
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menghentikan ibu dan ayah saya untuk mengganggu saat saya mengemudi?

Saya berusia 24 tahun dan saya memiliki SIM sejak berusia 18 tahun.Ibu dan ayah saya membelikan saya mobil setelah saya mendapatkan lisensi, tetapi saya jarang mengendarainya karena saya pergi ke kota
[ Baca selanjutnya ]

Mengapa 2 jam di depan TV membuat anak -anak saya pemarah?

Saya punya dua anak, anak laki -laki 3yo dan seorang gadis 5yo.Kami menemukan bahwa pada akhir pekan, ketika mereka bermain di sekitar rumah selama dua jam (dengan keterlibatan orang tua) mereka berakhir
[ Baca selanjutnya ]

Apa saja latihan fokus yang dapat dilakukan pada bayi untuk meningkatkan keterampilan motorik dan kognisi mereka

Saya sedang mencari beberapa latihan, permainan untuk bayi berusia 6-7 bulan yang akan membantu mereka menjalankan keterampilan motorik dan kognisi mereka.Karena bayi seperti itu bahkan tidak bisa

[ Baca selanjutnya ]

Jenis pijatan apa yang harus dilakukan ayah pada mumi yang hamil?

Akan menghargai jika poster termasuk diagram atau ilustrasi yang menunjukkan pijatan apa yang dapat dilakukan seorang suami pada istrinya yang hamil (akan melahirkan dalam waktu 3 hingga 4 bulan) dan

[ Baca selanjutnya ]

CISV: Haruskah saya percaya?

CISV adalah organisasi berpengalaman yang bertahap (di antara kegiatan lainnya) desa: Pertukaran selama 28 hari untuk anak-anak berusia 10 berasal dari seluruh dunia. Saya sedang mempertimbangkan untuk
[ Baca selanjutnya ]

Termometer untuk bayi dan anak -anak

Kami memiliki termometer oral/dubur digital, tetapi sulit bagi balita kami untuk masih cukup lama untuk mendapatkan bacaan yang akurat (kadang -kadang tampaknya memakan waktu beberapa menit sebelum

[ Baca selanjutnya ]

8 bulan tidak akan minum apapun

Bayi perempuan berusia 8 bulan kami telah disusui secara eksklusif sampai dia memulai padatan 2 bulan yang lalu. Sekarang dia dengan senang hati makan murni dll, yang kadang -kadang kita tambahkan air
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menangani putri teman saya mengambil mainan dari anak saya

Saya saat ini menonton putri teman saya selama kencan bermain dengan anak saya selama beberapa jam beberapa kali seminggu. Saya menawarkan untuk melakukannya secara gratis karena mereka tidak dapat

[ Baca selanjutnya ]

Anak yang menjengkelkan di taman

Anak saya berusia 9 tahun. Dia pergi ke taman lingkungan di mana dia bertemu dengan seorang anak yang lebih tua (11) sesekali. Sebut saja anak ini J. J adalah anak yang sangat ramah, yang hampir tinggal

[ Baca selanjutnya ]

Apa cara terbaik untuk mengajar bilingual putra saya?

Istri saya berbicara bahasa Rusia dan saya berbicara bahasa Jerman. Bagaimana cara mengajari putra saya kedua bahasa itu?

Untuk saat ini istri saya berbicara dengannya dalam bahasa Rusia

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian