TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Bagaimana cara saya mendisiplinkan seorang gadis berusia 14 tahun tanpa mendorongnya?

Saya memiliki seorang saudara perempuan berusia 14 tahun yang saya dan nenek saya mendapatkan hak asuh.Saya tidak meragukan kemampuan nenek saya untuk menjaga dan mendisiplinkan saudara perempuan saya

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara memilih pakaian cuaca hujan selama beberapa musim?

Kami akan membeli pakaian musim gugur untuk anak kami (4Y). Ada begitu banyak teknologi (tahan air, dll) dan opsi yang tersedia saat ini sehingga kami mengalami kesulitan memilih dari opsi.Apa fitur

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana kita bisa memotivasi orang dewasa muda tanpa menghancurkan keluarga?

Latar belakang Salah satu anak saya berusia awal 20 -an dan sangat macet. Dia memiliki Sekolah Menengah Selesai selama Covid-19 Lockdown pertama, kemudian memiliki tugas singkat untuk hidup sendiri
[ Baca selanjutnya ]

Berat badan dan tinggi untuk seorang gadis berusia 2 tahun

Keponakan 2 tahun saya memiliki berat 30kg (66,13 lbs) dan tinggi untuk usianya (tinggi 3 kaki/91cm). Terlepas dari berat badannya, dia tidak benar -benar makan banyak .. Kami kami menyarankan agar

[ Baca selanjutnya ]

Penggunaan dot untuk bayi yang sangat mulut

Bayi saya yang berusia 9 bulan cukup kecanduan dotnya, dan saya agak khawatir jika saya harus menetapkan beberapa batasan untuk penggunaan dot -Seperti, dia mulai mengatakan beberapa kata yang dapat

[ Baca selanjutnya ]

Apakah ada kerusakan hanya untuk meninggalkan air yang keras?

Saya memiliki bayi yang sedikit bayi baru lahir, dan ketika saya mensterilkan botol -botolnya dan semacamnya dalam pot besar yang mendidih dari kematian bakteri, saya melihat film putih yang muncul

[ Baca selanjutnya ]

Pengalaman dengan craniosynostosis?

[ Baca selanjutnya ]

Apakah ada penelitian tentang efek oven microwave pada ASI manusia?

Dengan segala hormat kepada orang tua yang bersemangat yang mengetik topi "tidak pernah memanaskan susu dalam microwave" apakah ada studi ilmiah yang dapat diverifikasi tentang seberapa buruk memanaskan
[ Baca selanjutnya ]

Apa yang harus dilakukan ketika orang tua tidak setuju tentang pengasuhan mereka

Suami saya dan saya sering menemukan bahwa kami menjadi orang tua secara berbeda.Kita tahu bahwa sampai titik itu sebabnya setiap anak (semoga) sebagai dua orang tua, sehingga mereka dapat belajar

[ Baca selanjutnya ]

Balita kesulitan mengatakan surat "l"

Saya tidak yakin apakah itu hanya anak saya atau surat "l", tetapi balita saya sepertinya tidak bisa mengatakan surat "l".Saya mencoba membantunya dan menunjukkan dengan mulut saya bagaimana mengucapkannya,
[ Baca selanjutnya ]

Apa yang dapat saya lakukan untuk membantu anak saya memiliki kepercayaan diri saat dalam situasi baru?

Saya memiliki seorang putra berusia 8 tahun yang sangat pemalu dan/atau takut dalam situasi baru. Ketika dia di rumah, dia keras, percaya diri dan, ya, bahkan sedikit di luar kendali.Namun, begitu

[ Baca selanjutnya ]

Bagian dalam anak perempuan saya yang berusia 6 tahun terjebak di kulitnya. Bagaimana cara menyelesaikan masalah ini?

Gadis saya berusia 6 tahun. Seringkali, ketika dia menarik celana dalamnya, mereka tampaknya agak terjebak di kulitnya, sering di antara kedua kakinya.Ini sangat memalukan baginya, mengingat dia baru

[ Baca selanjutnya ]

Anak perempuan berusia 2 tahun tidak bisa mengunyah

Anak perempuan saya yang berusia 2 tahun tidak suka mengunyah makanannya. Saya tidak yakin apa yang harus dilakukan dan karena itu saya memberinya makanan yang dihaluskan. Dia telah makan dengan baik.

[ Baca selanjutnya ]

Apakah meminta seorang anak untuk menghitung hingga 10 ketika mereka tidak mengatakan, oke?

Saya agak senang dengan upaya terbaru saya untuk mengingatkan anak saya yang berusia 4 tahun untuk meminta hal -hal dengan baik - jika dia meminta/menuntut sesuatu tanpa mengatakan "tolong" maka saya

[ Baca selanjutnya ]

Lift satu minggu dan menoleh

[ Baca selanjutnya ]

7 tahun tidak bisa tidur

Apa yang berhasil bagi Anda untuk membuat anak kecil Anda tidur pada waktu tidur? Putri saya berusia 7 tahun, waktu tidur adalah 8:30. Saat ini 11:10 dan dia masih menelepon karena dia tidak bisa tidur.Kami
[ Baca selanjutnya ]

Melahirkan di rumah-- Bagaimana menangani anak yang lebih tua?

Kami mengharapkan anak kedua kami dan - seperti halnya dengan nomor satu - kami berencana tinggal di rumah untuk kerja dan kelahiran anak. Saya memiliki bidan yang baik dan tidak ada alasan medis untuk

[ Baca selanjutnya ]

Apa cara terbaik untuk mengajar balita saya untuk mengendarai sepeda roda tiga?

Kami mendapat roda tiga Radio Flyer untuk putri kami selama Natal, tetapi ia mengalami kesulitan untuk memahami dasar -dasarnya (kemudi dan mengayuh). Adakah yang punya saran untuk cara terbaik untuk
[ Baca selanjutnya ]

Tiba -tiba putri saya berpikir dia tidak membaca dengan baik, karena terkadang kelancarannya melambat

Anak saya yang berusia tujuh tahun dapat membaca buku untuk anak berusia tiga belas tahun dan memahami apa yang dia baca. Dia memiliki kelancaran yang baik bahkan saat membaca buku untuk anak -anak

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana/harus saya mendorong ayah anak untuk melihat ke dalam ADHD anak berusia 5 tahun?

Saya seorang 'paman kehormatan' untuk seorang anak yang berusia 5 tahun.Anak tersebut belum didiagnosis oleh dokter, tetapi sebagai seseorang yang menambahkan dirinya sendiri dan memiliki beberapa

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian