TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting »


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Anak perempuan saya yang berusia 4 tahun tidak mencintai ayahnya dan terkadang menolaknya

Putri saya (4) sangat dekat dengan saya. Dia menginginkan semuanya dari saya, dan saya tentu saja melakukannya apa pun yang dia inginkan (dalam batas), namun kadang -kadang saya mengatakan kepadanya meminta
[ Baca selanjutnya ]

Kid memiliki postur aneh setelah bangun dari tidur siang

Anak saya memiliki kebiasaan yang sangat aneh. Setiap kali dia bangun dari tidur siang, dia tampak sedih.Dia akan duduk di tanah dengan kakinya lurus, tubuhnya membungkuk ke depan, lengannya lurus

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membesarkan anak sehingga dia memiliki harga diri yang tinggi sepanjang hidupnya?

Saya tahu saya cantik dan ramping dan langsing, tapi tetap saja saya selalu memiliki dan masih memiliki harga diri yang rendah mungkin karena saya tidak "baik" pada apa pun seperti olahraga, menari,

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menenangkan balita sebelum tidur?

Saya tidak tahu tentang anak -anak yang lebih tua, tetapi balita sering menjadi lebih gelisah karena mereka menjadi lebih lelah dan pada saat mereka berada di tempat tidur itu bisa memakan waktu beberapa
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membantu anak kami yang autis berusia 13 tahun yang memiliki masalah pemotongan dan mendapatkan Senna?

Kami memiliki seorang putra berusia 13 tahun dengan autisme. Dia memiliki masalah kotoran.

Dia sekarang sedang dalam perawatan dengan 15 ml x 3 sehari disertai dengan supositoria, jika

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menjaga bayi tetap dingin di musim panas tanpa AC?

Saya memiliki kekhawatiran tentang bayi kami (kurang dari 1 tahun) tidur di kamar ber -AC. Saya tinggal di Mumbai. Ini adalah area dengan kelembaban yang sangat tinggi dan suhu yang sangat panas.Kami semua
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana orang tua dapat menghindari anak mereka menjadi "rengek"?

[ Baca selanjutnya ]

Apa cara yang adil untuk menghukum saudara kandung yang secara tidak sengaja menghapus permainan yang disimpan orang lain?

tl; dr: judul pertanyaan.(Apa cara yang adil untuk menghukum saudara kandung yang secara tidak sengaja menghapus permainan yang disimpan orang lain?)

Jadi pertanyaan ini bisa (harus?)

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana anak -anak bisa tidur di lingkungan yang bising?

Anak -anak tampaknya bisa tidur di lingkungan yang bising, bahkan ketika dibawa -bawa.Apakah ini umumnya benar dan apa alasannya? Bagaimana kemampuan tidur dengan suara berbeda dengan usia dan keadaan

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajari bayi saya untuk tidak menyentuh komputer saya?

Saya memiliki anak laki -laki berusia 10 bulan yang benar -benar ingin bermain dengan komputer saya.Ini tidak seperti dia agak penasaran -Seperti halnya dengan soket daya, barang -barang kaca dan benda
[ Baca selanjutnya ]

Apakah seorang anak diadopsi ke dalam keluarga ras campuran yang dianggap ras campuran juga?

Saya diadopsi dari keturunan yang tidak diketahui ke dalam keluarga warisan campuran. Saya berusia 3 bulan pada saat itu, jadi saya benar -benar tidak memikirkan latar belakang biologis saya.Saya tentu

[ Baca selanjutnya ]

Membesarkan anak bukti pengganggu

Anak saya hampir tidak menua di sekolah, tetapi suami saya dan saya telah melakukan beberapa pemikiran tentang masalah yang dihadapi sekolah modern. Sayangnya, intimidasi salah satunya.

Bagaimana

[ Baca selanjutnya ]

Apa saja tonggak sejarah yang harus dicapai seorang anak sebelum belajar pemrograman?

Saya akan membeli PC untuk anak saya sebagai hadiah ulang tahun, jadi saya berpikir bagaimana menggunakannya secara pendidikan. Tentu saja, pilihan yang jelas mengajarinya cara memprogram.

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana kami membantu balita kami untuk tidur sepanjang malam?

Anak perempuan saya yang berumur 14 bulan tidak lagi menyusui, dan tidur nyenyak di tempat tidurnya, meskipun masih ada di kamar kami.Tapi dia bangun sekitar tiga kali di malam hari, dan sejauh yang kita
[ Baca selanjutnya ]

Apa saja game non -stimulasi yang dapat dimainkan sebelum tidur untuk membuat anak itu tetap terlibat?

Anak berusia 4 tahun. Saya ingin dia merasa mengantuk sebelum tidur sehingga menjadi mudah bagi kita untuk membuatnya tidur.Masalahnya adalah jika saya tidak melibatkannya dalam beberapa aktivitas

[ Baca selanjutnya ]

4 tahun dipukul di sekolah

Selama beberapa hari terakhir putri saya yang berusia empat tahun telah pulang dan memberi tahu saya bahwa dia telah dipukul, dan terluka, di sekolah oleh beberapa anak laki -laki.

Kami

[ Baca selanjutnya ]

Apakah anak perempuan dan laki -laki membutuhkan mainan yang berbeda?

Apakah anak perempuan dan laki -laki benar -benar membutuhkan mainan yang berbeda terutama ketika mereka masih sangat muda? Saya berspekulasi bagian dari alasan mengapa anak perempuan cenderung bermain

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membuat putra saya yang berusia 20 bulan makan padatan?

Anak saya 20 bulan dan hanya makan Gerber Purée. Dia muntah dengan apapun sedikit kental atau tebal. Dia benar-benar akan mendorong sendok itu setelah meludahkan potongan kecil dan remah.Dia tidak

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya bisa meyakinkan putra remaja saya untuk fokus pada studinya?

Tolong beri tahu saya cara menyelesaikan masalah sensitif ini sehingga putra saya dan gadis itu sama -sama mengerti.

Anak saya, yang sedang belajar ke -12 Std, tertarik pada seorang gadis

[ Baca selanjutnya ]

Potty sekarang berarti waktu bermain untuk putra saya yang berusia 3 tahun

Istri saya dan saya telah mencoba melatih toilet anak saya selama beberapa bulan sekarang tidak berhasil. Dia melakukan jauh lebih baik ketika kami pertama kali mulai melatihnya, dan sekarang tampaknya

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian