Anak saya yang berusia 1 tahun selalu duduk dan makan malam di meja bersama kami, tetapi kadang -kadang dia tidak makan banyak.Kami ingin memastikan dia punya cukup makan sebelum tidur sehingga istri saya tidak perlu merawat sebanyak mungkin sepanjang malam. Apa saja camilan sehat dan mengisi yang bisa kita gunakan untuk melengkapi waktu makan malam?
Text Original - Justin - Sumber
JawabanMenurut babycenter ,Nutrisi anak Anda sebenarnya jauh lebih mudah daripada yang Anda kira:
Satu sendok makan selai kacang tersebar tipis (dollops besar dapat menyebabkan tersedak) pada satu irisan roti gandum dengan setengah cangkir susu murni akan memasok balita Anda dengan 82Persentase kebutuhan proteinnya, sekitar sepertiga dari persyaratan kalsium hariannya, hampir semua kebutuhan magnesiumnya, dan sekitar setengah dari seng yang dibutuhkannya dalam sehari. Ini juga akan memenuhi sepertiga dari porsi biji -bijian yang direkomendasikan.
Dan hanya satu pisang dan setengah cangkir stroberi akan memenuhi asupan buah yang disarankan untuk hari itu.
utas ini di TheBump.com juga mencakup kemungkinan jadwal makan untuk yang Anda temukan pencerahan.
Sejauh & quot; mengisi & quot; Goes, fitday Memiliki ini untuk ditawarkan:
Sebenarnya, makanan yang paling mengisi umumnya adalah pilihan yang sehat karena dikemas dengan nutrisi, serat dan bahkan protein.Mengkonsumsi makanan padat paling nutrisi adalah cara terbaik untuk menjaga diri Anda penuh sepanjang hari sambil tetap ramping.
Jadi, tetap pada makanan kaya nutrisi - terutama protein! - dan kamu akan baik-baik saja.Pertimbangkan juga menambahkan sedikit lemak ke dalam makanan mereka dengan keju; Banyak orang (termasuk saya) menemukan bahwa sedikit keju setelah makan malam sangat memuaskan, dan tidak jarang makan untuk diakhiri dengan keju , tergantung dari mana Anda berasal.
Bagaimana dengan wortel? Murah, mudah disiapkan, sehat, oranye.
Kami memiliki seorang putra berusia 5 tahun. Ibu dan ayah sama -sama bekerja. Seorang pengasuh wanita mengelola anak -anak begitu mereka kembali dari sekolah. Ibu mengelola rumah tangga dengan bantuan
Saya orang yang bekerja.
Setelah anak saya berusia 3 bulan, saya akan terus pergi ke pekerjaan saya mulai pagi jam 7:00 hingga malam 18:00.
Saya akan pulang sekitar pukul 14:00
Anak kami yang berusia 14 tahun adalah anak yang hebat. Tidak bercanda. Dia menyebabkan sedikit masalah bagi kita.
akhir -akhir ini, dia hanya berubah sembrono dalam perilakunya di kali.
Kami memiliki tiga anak (berusia 9, 4 dan 3 tahun) dan anak tengah kami sangat cacat.Istri saya memiliki beberapa tantangan perjalanan di pagi hari dan dengan demikian memiliki ketersediaan terbatas
Putra saya yang berusia 5 tahun mulai mengembangkan batuk kering kemarin (yay ...).Dia kesulitan mengingat untuk menutupi mulutnya ketika dia batuk, meskipun kami mengingatkannya setiap kali dia melakukannya,
Perkiraan tanggal pengiriman pacar saya adalah 23 Feb 2016. Hubungan terakhir kami adalah pada 7 Mei 2015. Saya memeriksa dengan beberapa kalkulator tanggal konsepsi yang diharapkan di internet. Mereka
Saya melakukan panggilan video dengan anak perempuan saya yang berusia 2,5 tahun setiap minggu, karena dia tinggal di negara bagian lain dan menjauhkan hubungan dekat dengannya adalah penting bagi
ahem :)
Jadi, balita ini sekarang berusia dua tahun.Dan, sekarang, dia sangat tertarik pada buku cerita
Putra kami yang berusia 8 tahun melihat istri saya dan saya berhubungan seks beberapa hari yang lalu. Sekarang saya tidak melihat ada yang salah dengan itu, namun istri saya tidak yakin. Apa yang harus
Saya memiliki nomor ISN untuk sekolah internasional yang mengklaim itu terakreditasi Inggris,Dan saya ingin mencapai situs web Kementerian Pendidikan Inggris yang dibuat untuk memverifikasi akreditasi
Saya membaca "Baby Talk" oleh Sally Ward, dan dia menyebutkan sejumlah permainan yang dapat Anda mainkan dengan bayi yang saya tidak terbiasa.
Pernahkah Anda mendengar ini? Bagaimana Anda
Seorang dokter memberi tahu kami bahwa semua formula "berbasis susu sapi" semuanya sama sehingga tidak masalah mana yang kami gunakan.Jadi saya katakan kita mendapatkan yang termurah dan menggunakan
Seperti yang akan dikatakan Profesor Farnsworth, "Kabar Baik, semuanya; kami mengharapkan bayi."
Masalah saya adalah menemukan tempat untuk meninggalkan saudara penatua selama pengiriman.Kami
Sejak kami mengumumkan kami akan memiliki waktu yang lama dan keluar itu akan menjadi laki -laki, saya diberitahu tanpa henti bahwa "anak laki -laki lebih rewel daripada perempuan" ketika mereka masih
Saya tahu orang mengatakan ASI paling bergizi. Tapi anak saya yang berusia 7,5 bulan telah menolak untuk minum dari susu yang diekspresikan dalam botol pada siang hari.Upaya terbaik kami (membobol
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian