TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting »


Apa saja makanan ringan after-makan malam untuk anak berusia 1 tahun?

Anak saya yang berusia 1 tahun selalu duduk dan makan malam di meja bersama kami, tetapi kadang -kadang dia tidak makan banyak.Kami ingin memastikan dia punya cukup makan sebelum tidur sehingga istri saya tidak perlu merawat sebanyak mungkin sepanjang malam. Apa saja camilan sehat dan mengisi yang bisa kita gunakan untuk melengkapi waktu makan malam?

Text Original - Justin - Sumber

Jawaban

Aarthi - Sumber

Menurut babycenter ,Nutrisi anak Anda sebenarnya jauh lebih mudah daripada yang Anda kira:

Satu sendok makan selai kacang tersebar tipis (dollops besar dapat menyebabkan tersedak) pada satu irisan roti gandum dengan setengah cangkir susu murni akan memasok balita Anda dengan 82Persentase kebutuhan proteinnya, sekitar sepertiga dari persyaratan kalsium hariannya, hampir semua kebutuhan magnesiumnya, dan sekitar setengah dari seng yang dibutuhkannya dalam sehari. Ini juga akan memenuhi sepertiga dari porsi biji -bijian yang direkomendasikan.

Dan hanya satu pisang dan setengah cangkir stroberi akan memenuhi asupan buah yang disarankan untuk hari itu.

utas ini di TheBump.com juga mencakup kemungkinan jadwal makan untuk yang Anda temukan pencerahan.

Sejauh & quot; mengisi & quot; Goes, fitday Memiliki ini untuk ditawarkan:

Sebenarnya, makanan yang paling mengisi umumnya adalah pilihan yang sehat karena dikemas dengan nutrisi, serat dan bahkan protein.Mengkonsumsi makanan padat paling nutrisi adalah cara terbaik untuk menjaga diri Anda penuh sepanjang hari sambil tetap ramping.

Jadi, tetap pada makanan kaya nutrisi - terutama protein! - dan kamu akan baik-baik saja.Pertimbangkan juga menambahkan sedikit lemak ke dalam makanan mereka dengan keju; Banyak orang (termasuk saya) menemukan bahwa sedikit keju setelah makan malam sangat memuaskan, dan tidak jarang makan untuk diakhiri dengan keju , tergantung dari mana Anda berasal.

Aarthi - Sumber






TANYA JAWAB LAINNYA


Risiko dan manfaat kelahiran alami

Wanita telah melahirkan secara alami sepanjang sejarah, tetapi apa risiko dan manfaatnya untuk kelahiran alami, yaitu.Menghindari epidural dan analgesik? Apakah kelahiran alami secara statistik lebih

[ Baca selanjutnya ]

Potty Training Round 1000, bantu!

Anak perempuan saya yang berusia hampir 3 tahun melakukannya dengan sangat baik dengan pelatihan toilet hingga penguncian 2 bulan yang lalu. Dia mengalami regresi yang serius, di mana dia akan melepas

[ Baca selanjutnya ]

Cara melatih toilet enggan berusia 3 tahun yang tertunda

Anak saya sekarang tumbuh dari popok berukuran terbesar dan masih tidak dapat berkomunikasi secara verbal.Saya membeli pispot anak dan mendorongnya untuk pergi ke toilet tetapi dia tidak bisa membuat

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajari anak bahasa ketiga Anda tidak berbicara sendiri dengan lancar?

Saya berbicara bahasa Inggris dan Korea dan pasangan saya hanya berbicara bahasa Inggris. Saat ini saya berbicara dengan putri saya yang berusia 2 bulan terutama dalam bahasa Korea untuk mempromosikannya

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menghentikan anak berusia 3 ½ tahun dari meletakkan jari-jari di telinganya saat dia tidak nyaman?

Setiap kali saya membawa keponakan saya yang berusia 3.5 tahun ke tempat yang tidak diketahui atau di suatu tempat dia tidak nyaman, dia meletakkan jari-jarinya di telinganya seolah-olah dia ingin

[ Baca selanjutnya ]

1 tahun bayi merasa lapar di malam hari tetapi tidak memberi makan sebagai gantinya menangis

Bayi saya yang berusia 1 tahun mengalami demam dua hari yang lalu. Kali ia menghindari padatan dan hanya memiliki ASI. Tapi sekarang dia menolak untuk menyusui di malam hari. Tapi menangis untuk waktu

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menyeimbangkan meyakinkan seorang anak dengan membatalkan perasaan mereka?

Saya memiliki putra berusia hampir 14 bulan yang luar biasa. Dia penasaran dan mulai mendapat masalah yang sesekali menyebabkan dia jatuh atau menabrak kepalanya.Saya pikir bagian dari waktu dia benar

[ Baca selanjutnya ]

Mengapa kursi mobil balita harus sepenuhnya bersandar saat dipasang di belakang?

Putri kami telah berada di kursi bayi sejak lahir, tetapi sekarang £ 16, dan sangat dekat batas ketinggian untuk kursi ini.Kami telah menerima kursi konversi yang hampir baru dari teman-teman, tetapi
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya harus mengajar anak saya untuk membantu tetapi juga melakukan hal -hal sendiri?

Suatu hari saya bertanya kepada anak saya, "Bisakah Anda memberi saya serbet?" dan dia berkata "O Self" yang berarti "Anda melakukannya sendiri"!Awalnya saya terkejut, dan malu bahwa dia mungkin telah
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana kita bisa mengakhiri menyusui 'kenyamanan' malam hari?

Istri saya dan saya baru saja menyelesaikan perjalanan pulang 4 minggu untuk mengunjungi kakek -nenek (kami tinggal di Australia, mereka di Amerika Utara).Kami telah memperkenalkan kebiasaan yang tidak

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menginspirasi lebih banyak kreativitas dalam permainan?

Putraku yang berusia enam tahun mendapat Lego & Reg; Ditetapkan untuk Natal, yang pertama karena kami akhirnya tidak memiliki anak usia bahaya yang tersedak di rumah, tetapi kami selalu memiliki blok

[ Baca selanjutnya ]

Bolehkah menjeda menyusui berusia 6 minggu selama 24 jam?

Istri saya sedang menyusui bayi kami yang berumur 6 minggu. Dia harus melakukan perjalanan ke luar negeri selama 24 jam dan tidak dapat membawa bayi karena masalah paspor.

Bayi itu terbiasa

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya bisa menekankan kepada anak -anak saya pentingnya mengembangkan keterampilan sosial?

Ketika saya masih kecil, saya diajari bahwa kerja keras adalah semua yang Anda butuhkan untuk berhasil dalam hidup secara finansial.Itu sangat dibor di otak saya dan "dikonfirmasi" oleh film dan beberapa

[ Baca selanjutnya ]

Ayah saya baru saja marah ketika ada masalah alih -alih mencoba menyelesaikannya

Saya pikir yang terbaik adalah menceritakan kisah itu sebelum mengajukan pertanyaan. Saya hidup sendiri sekarang dan ayah saya berkata saya bisa memiliki tempat tidur cadangan yang dia miliki. Saya
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajar anak saya untuk berbicara dalam kalimat?

Anak saya 2,3 tahun. Saat ini kami terus membaca buku untuknya. Dia memperhatikan hanya untuk beberapa waktu. Kami juga terus mengajar surat dan angka selama waktu tidurnya atau saat mandi.Ketika ditanya
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana menjelaskan ketidakhadiran Anda kepada anak berusia 4 tahun

Istri saya telah mengambil dua anak laki -laki kami, berusia 9 bulan dan 4 tahun, dan menyangkal saya semua kontak dengan mereka. Saya sudah belum melihat atau berbicara dengan mereka dalam 2 minggu

[ Baca selanjutnya ]

Kakak saya yang berusia 7 tahun terkadang menjengkelkan

Adikku kadang -kadang menjengkelkan dan sebagian besar waktu di saat -saat lelah, atau sudah kesal dan itu hanya membuatnya lebih buruk. Saya berusia 17 tahun pada bulan Juli.Bagaimana saya bisa memintanya

[ Baca selanjutnya ]

Menjelaskan bekas luka bekas untuk balita

Putra kami yang berusia 3 tahun memperhatikan bekas luka ibunya dari bagian sesar dan bertanya-tanya apa itu. Kami tidak benar -benar memberinya jawaban tetapi sebagai gantinya mengalihkan perhatiannya.

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mendorong seorang anak untuk berbicara kebenaran tentang perbuatan yang salah yang telah dia lakukan?

Saya memiliki hubungan dekat dengan anak saya yang berusia 3 tahun.Ini berarti bahwa karena saya telah mengatakan kepadanya bahwa saya membenci kebohongan dan mencintai kebenaran sehingga dia harus

[ Baca selanjutnya ]

Bolehkah meninggalkan anak berusia 6 bulan dengan kakek-neneknya untuk pergi berlibur selama seminggu?

Bayi kami hampir 6 bulan, dan kami memiliki liburan selama seminggu yang dipesan selama 2 hari dari sekarang.Tiba-tiba, ibuku benar-benar takut karena seorang teman mengatakan kepadanya bahwa seorang bayi
[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian