Text Original - Ross Johnston - Sumber
JawabanSereal sarapan manis, sementara kurang dari ideal, kemungkinan dibentengi dengan vitamin dan mungkin mengandung sejumlah serat. Telur dan daging, di sisi lain, memiliki protein tinggi dan memiliki sedikit hal lain yang menguntungkan mereka - dan banyak melawan mereka.Keduanya tinggi lemak dan bacon kemungkinan besar natrium dan (tergantung pada bagaimana itu diproduksi) memiliki nitrat yang benar -benar mengerikan bagi siapa pun, apalagi anak -anak.
Saya biasanya memberi makan anak-anak saya sendiri (anak laki-laki kembar berusia empat tahun) banyak roti sosis buah dan vegetarian segar untuk sarapan, tapi saya bukan fanatik makanan kesehatan-kami memang memiliki bacon hampir setiap akhir pekan, meskipun itu suguhan istimewa dan bukan makanan pokok mereka.Kami juga membuat titik untuk berbelanja secara royal pada jenis yang lebih mahal, bebas nitrat, yang bukan masalah besar karena kami tidak memakannya setiap hari. Saya juga berpikir rasanya jauh lebih enak daripada bacon supermarket biasa.
Pertama dan terutama, Anda ingin memastikan bahwa salah satu atau kedua anak Anda tidak alergi terhadap telur. Kemungkinan Anda sudah tahu, tetapi kalau -kalau Anda tidak yakin mungkin baik untuk mengetahuinya terlebih dahulu.
Kedua, telur dan bacon sama baiknya dengan anak -anak Anda seperti halnya untuk Anda ...Dengan kata lain, pertimbangkan untuk menggunakan pengganti telur (atau campuran telur utuh dan putih telur), dan mungkin bacon kalkun daripada daging babi penuh lemak, untuk tetap berada di sisi yang lebih sehat dari spektrum nutrisi.
Selain dua poin itu, saya tidak melihat alasan untuk tidak memasak makanan panas yang enak untuk anak -anak Anda. Ini pasti akan membuat mereka lebih penuh lebih lama dari sereal yang sarat gula itu.
Alih -alih bacon kami menggunakan irisan ham atau kalkun tergantung pada merek mana yang memiliki lebih sedikit natrium di dalamnya.
Untuk setiap makanan kami menggunakan aturan praktis berikut
Protein, buah atau sayuran, karbohidrat, susu
Makanan ini tidak akan memakan waktu lebih lama untuk Anda buat dan itu akan menjadi makanan sehat yang solid untuk seluruh keluarga.
Ingat juga bahwa tidak ada makanan yang tidak bisa dimakan saat sarapan. Budaya saja - bukan kesehatan atau nutrisi - telah mendikte makanan tertentu yang lebih diterima saat sarapan."Melanggar aturan" atau "makan ekspektasi luar" mungkin menarik bagi anak -anak Anda dan meningkatkan minat dan penerimaan sementara itu memperluas kemungkinan pilihan gizi.
Menurut halaman ini Bahkan orang dewasa tidak boleh makan lebih dari 4 kuning per minggu karena jumlah kolesterol yang tinggi.
Alternatif sarapan lainnya bisa berupa granola, sereal yang kurang manis atau sereal panas (oatmeal dan farina). Anda dapat menambahkan buah -buahan dan sedikit gula ke oatmeal untuk membuatnya enak.
Bayi saya berusia empat bulan. Dia secara eksklusif disusui. Selama tiga bulan pertama hidupnya, ia akan mengotori empat hingga enam popok per hari. Sudah sebulan sekarang dia tidak biasa lagi.Saya
Saya memiliki anak perempuan 3,5yo yang menurut saya ... setidaknya kecerdasan di atas rata-rata untuk usianya.
Saya ingin menumbuhkan kecerdasan bawaan yang saya perhatikan dalam dirinya
Saya memindahkan kursi mobil anak saya yang berusia 2 tahun ke mobil kakek -nenek saya untuk kita semua keluar.
Pada akhirnya, dia kedinginan.Saya melepaskan kursi dari mobil orang tua
Saya sedikit bingung tentang perasaan yang saya miliki terhadap orang tua saya. Karena orang tua saya mulai memiliki beberapa masalah dengan uang, kedamaian dalam keluarga saya hilang.Mereka
20mo saya meraih alat kelaminnya setiap kali dia telanjang (yang sering kali seperti yang hangat di luar dan dia belajar toilet). Dia menarik labia luar dan menyodok di dalam. Itu terlihat kasar bagi
Saya tinggal di negara bagian bawah-militer-terlalu-banyak-corrupted. Ada kesenjangan besar antara nilai dan kenyataan.
Misalnya, polisi atau tentara militer harus menjadi model untuk anak
Bocah itu berusia enam tahun dan sangat agresif bagi ibu ketika dia mengatakan kepadanya bahwa sudah waktunya untuk tidur, untuk menyingkirkan mainan atau lari TV. Dia memukulnya, menarik rambutnya,
Anak saya berbicara 8 bahasa dan belajar 5 lebih. Dia bahkan belum bisa berinteraksi secara sosial dengan orang asing dan dia mengganti bahasa kapan pun dia merasa tidak nyaman, yang sering kali.Dia
Anak tengah saya (tujuh tahun) benci berdandan. Baik ... semacam. Dia suka belanja untuk pakaian bergaya (celana panjang, rompi, kemeja kancing, dasi) dan memiliki koleksi yang terhormat.Dia
Saya seorang wanita dewasa tanpa anak -anak dan tanpa niat untuk memilikinya, tetapi saya sedikit peduli dengan anak -anak orang lain.
Hari ini di supermarket saya memutuskan untuk membeli
Putri saya berusia hampir lima bulan dan sangat bergantung pada istri saya dan saya akan tidur dan tetap tidur.Dia tidur di tempat tidur dengan kami hampir sepanjang malam makan, jika istri saya berguling
Anak saya yang berusia lima tahun kadang -kadang bisa menantang. Dia baru saja memulai TK tahun ini dan telah meningkatkan perilakunya, tetapi masih membuat keputusan buruk yang dia tahu lebih baik
Anak saya berusia 15 tahun dan bermain video game sepanjang waktu. Nilainya sekarang cukup rendah. Saya sudah mencoba beberapa hal seperti menghadiahinya ketika dia belajar, tetapi tanpa efek.
Saya tinggal di yurisdiksi yang membutuhkan pengujian cepat Covid bahkan untuk satu gejala ringan dari Covid sebelum bersekolah, acara, belanja, dll, bahkan jika bertopeng.
Anak saya berusia
Kami baru saja pindah ke Jerman dari London.
Putra kami yang berusia 4 tahun, yang senang pergi ke taman kanak -kanak di London, tampaknya memiliki banyak masalah diselesaikan ke taman kanak
Saya makan siang dengan 3 y.o. Anak perempuan hari ini, dan beberapa tipe yang tampak mengancam mulai makan siang di sana juga (satu juga tampak seperti narkoba).Ini semata -mata didasarkan pada penampilan
Saya memiliki anak laki-laki berusia 5 tahun yang sangat menyukai elektronik dan Ghostbusters. Sejauh ini, saya sudah beruntung dengan sirkuit Snap.
Kami mulai membangun paket proton Ghostbuster
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian