Text Original - Ross Johnston - Sumber
JawabanSereal sarapan manis, sementara kurang dari ideal, kemungkinan dibentengi dengan vitamin dan mungkin mengandung sejumlah serat. Telur dan daging, di sisi lain, memiliki protein tinggi dan memiliki sedikit hal lain yang menguntungkan mereka - dan banyak melawan mereka.Keduanya tinggi lemak dan bacon kemungkinan besar natrium dan (tergantung pada bagaimana itu diproduksi) memiliki nitrat yang benar -benar mengerikan bagi siapa pun, apalagi anak -anak.
Saya biasanya memberi makan anak-anak saya sendiri (anak laki-laki kembar berusia empat tahun) banyak roti sosis buah dan vegetarian segar untuk sarapan, tapi saya bukan fanatik makanan kesehatan-kami memang memiliki bacon hampir setiap akhir pekan, meskipun itu suguhan istimewa dan bukan makanan pokok mereka.Kami juga membuat titik untuk berbelanja secara royal pada jenis yang lebih mahal, bebas nitrat, yang bukan masalah besar karena kami tidak memakannya setiap hari. Saya juga berpikir rasanya jauh lebih enak daripada bacon supermarket biasa.
Pertama dan terutama, Anda ingin memastikan bahwa salah satu atau kedua anak Anda tidak alergi terhadap telur. Kemungkinan Anda sudah tahu, tetapi kalau -kalau Anda tidak yakin mungkin baik untuk mengetahuinya terlebih dahulu.
Kedua, telur dan bacon sama baiknya dengan anak -anak Anda seperti halnya untuk Anda ...Dengan kata lain, pertimbangkan untuk menggunakan pengganti telur (atau campuran telur utuh dan putih telur), dan mungkin bacon kalkun daripada daging babi penuh lemak, untuk tetap berada di sisi yang lebih sehat dari spektrum nutrisi.
Selain dua poin itu, saya tidak melihat alasan untuk tidak memasak makanan panas yang enak untuk anak -anak Anda. Ini pasti akan membuat mereka lebih penuh lebih lama dari sereal yang sarat gula itu.
Alih -alih bacon kami menggunakan irisan ham atau kalkun tergantung pada merek mana yang memiliki lebih sedikit natrium di dalamnya.
Untuk setiap makanan kami menggunakan aturan praktis berikut
Protein, buah atau sayuran, karbohidrat, susu
Makanan ini tidak akan memakan waktu lebih lama untuk Anda buat dan itu akan menjadi makanan sehat yang solid untuk seluruh keluarga.
Ingat juga bahwa tidak ada makanan yang tidak bisa dimakan saat sarapan. Budaya saja - bukan kesehatan atau nutrisi - telah mendikte makanan tertentu yang lebih diterima saat sarapan."Melanggar aturan" atau "makan ekspektasi luar" mungkin menarik bagi anak -anak Anda dan meningkatkan minat dan penerimaan sementara itu memperluas kemungkinan pilihan gizi.
Menurut halaman ini Bahkan orang dewasa tidak boleh makan lebih dari 4 kuning per minggu karena jumlah kolesterol yang tinggi.
Alternatif sarapan lainnya bisa berupa granola, sereal yang kurang manis atau sereal panas (oatmeal dan farina). Anda dapat menambahkan buah -buahan dan sedikit gula ke oatmeal untuk membuatnya enak.
Kami adalah keluarga Amerika berbahasa Inggris dengan 2 anak, dan baru-baru ini pindah ke Jerman.Lama masa tinggal kami tidak terbatas, dan kami telah memutuskan untuk mencoba mengintegrasikan secara
Putra saya yang berusia 4 bulan alergi terhadap produk susu dan sesuai saran dokter anak yang kami berikan kepadanya susu formula Zerolac-dan tidak ada ASI.
Dapatkah seseorang memberi tahu
Saya memulai pelatihan toilet saya yang berusia 3 tahun pada bulan April 2015. Semuanya berjalan sangat baik dan setelah beberapa minggu saya pikir dia ada di sana. Saya segera mengetahui bahwa saya
Anak saya berusia 2 tahun 9 bulan. Dia memiliki teman sekelasnya yang kira -kira seusia. Kelas ini untuk anak -anak di bawah 3 dan lebih dari 2.
Teman sekelas itu menggigit atau mencoba
Ada banyak episode sejarah kontroversial yang masih relevan dan secara aktif dibahas saat ini.Maksud saya, tidak bermaksud cerita yang kejam atau berdarah, melainkan episode yang memiliki sudut pandang
Istri saya sedang menyusui bayi kami yang berumur 3 bulan. Bayi akan bangun setiap 2-3 jam untuk diberi makan. Jadi dia tidak akan tidur sepanjang malam.
Saya bertanya-tanya apakah mungkin
Mungkin fakta yang diketahui bahwa anak -anak yang lebih muda cenderung menilai kakak mereka. Umumnya dimungkinkan untuk menangani berbagai cara dan bukan masalah besar.
Salah satu cara
Anak perempuan kami yang hampir berusia 3 tahun belum tidur siang secara konsisten selama 5-6 minggu sekarang; Hanya sekitar seminggu sekali. Dia memiliki tempat tidur balita dan tetap terbatas di
Saya mendapatkan anak remaja saya iPod touch tetapi saya perlu mengatur beberapa kontrol orang tua. Saya tahu saya dapat memblokir penggunaan Facebook sama sekali tetapi alangkah baiknya jika saya
Putri saya berakting di sekolah. Dia memukul, menendang, membalikkan kursi dan meja, melempar barang -barang .. kadang -kadang pada anak -anak atau orang dewasa .., teriakan, dll.Kami (orang tua dan
Memiliki kembar laki -laki/perempuan, saya merasa menarik untuk membandingkan perkembangan mereka dari waktu ke waktu. Baru -baru ini putra saya mulai berdiri sendiri dan telah belajar melempar barang
Catatan: Saya tidak punya anak sendiri, saya juga tidak bermaksud memilikinya, tetapi saya pikir itu bisa menjadi pertanyaan yang menarik.
Misalkan Anda memiliki 2 anak (jenis kelamin tidak
Anak saya berusia 5 tahun dan dia menghadapi tantangan dengan membaca dan mengeja. Dia dapat mengidentifikasi dan membaca huruf seperti, a, p, p, l, e tetapi tidak lengkap kata yaitu
Saya memiliki dua gadis cantik berusia 11 bulan yang lahir pada bulan November, tahun lalu. Saya formula memberi mereka jumlah yang sama. Juga, mereka makan jumlah makanan jari, sup, sayuran, dan
Ini mungkin terkait dengan Pertanyaan ini , tapi saya ingin sedikit lebih
Saya hidup dalam keadaan yang berbeda sebagai anak perempuan saya, tetapi kami secara langsung mengunjungi obrolan video mingguan dan mingguan. Gadis -gadis, 4 & amp; Hampir 6, tampaknya sangat menghargai
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian