Text Original - Lennart Regebro - Sumber
JawabanPertama, kembangkan rutinitas tidur - gigit giginya, dapatkan piyama, naik ke tempat tidur, membaca sebuah cerita, memiliki boneka binatang khusus atau selimut favorit, dll.Ini mengajarkan anak Anda proses mental untuk menerima bahwa ini adalah waktu untuk tidur, dan waktu untuk tidur itu baik dan nyaman dan santai.
Kedua, cari tahu mengapa anak Anda ingin tidur di tempat tidur Anda.Apakah itu hanya perhatian? Apakah dia baru saja terbiasa? Apakah dia takut pada sesuatu (gelap, suara, tenang, dll)? Kemungkinannya adalah, karena anak Anda tidak dapat mengomunikasikannya kepada Anda, ini akan membutuhkan beberapa dugaan.
Jika Anda menggunakan monitor bayi, Anda harus dapat mengatur masalah kebisingan masuk atau keluar.
Cobalah cahaya malam untuk mengesampingkan kemungkinan "Takut Gelap".
Jika itu adalah perhatian/kenyamanan/kebiasaan, inilah cara saya memecahkannya pada anak -anak seusianya sebelumnya:
Ketika rutinitas tidur selesai, duduk di sudut ruangan dan membaca buku.Jangan memperhatikan anak Anda tidak peduli apa yang dia lakukan, berada di mana dia bisa melihat Anda saat dia berbaring di tempat tidur.Dia akan menangis dan berteriak dan bugar seperti biasanya, tetapi setelah beberapa hari itu akan mulai memudar, dan Anda dapat mulai duduk tepat di luar kamarnya (di mana dia dapat melihat Anda atau melihat/mendengar bahwa Anda ada di sana ).Dalam 2-3 minggu Anda harus dapat menjalankan bisnis Anda secara normal setelah rutinitas tidur selesai.
Harap dicatat bahwa ini hanya berfungsi jika rutinitas tidur Anda konsisten. Ini bagian dari resep untuk memberikan keamanan dan ketenangan anak Anda di malam hari.
Dengan kembar kami (13 bulan) kami memiliki rutinitas tidur mulai sekitar 7 (sebelumnya jika mereka rewel).
Saya selalu menyimpan selimut dan kembali dalam satu jam kemudian dan menutupinya kembali. Saya juga meninggalkan dot tambahan di tempat tidur mereka jika mereka bangun pada malam hari.Beruang teddy mereka selalu ada di tempat tidur mereka, kami menggunakannya untuk memberi sinyal bahwa ini adalah waktu tidur.
Jika mereka menahan diri untuk berjalan ke tempat tidur, saya memberi mereka boneka beruang dan "membantu" mereka berjalan di sana.Bagi kami kuncinya adalah mereka harus berjalan ke tempat tidur sendiri setiap malam setelah mengucapkan selamat malam kepada semua orang.
Kami tidak menyimpan apa pun di kamar mereka yang dapat merangsang mereka. Kami bahkan membaca buku di ruang tamu.
Sekali di buaian mereka, kami hanya kembali ke kamar jika mereka menangis keras dan kemudian ulangi beruang teddy, dot, dan rutinitas selimut. Biasanya itu karena mereka melemparkan Teddy atau dot keluar dari buaian.
Untuk saat ini ini berhasil, saya harap ini berlanjut.Jika Anda memulai rutinitas dan menempelkannya selama beberapa minggu maka tweak jika tampaknya tidak berfungsi.
Selama satu tahun anak kecilku, sudah semudah membiarkan dia menangis selama beberapa waktu, dengan trik 5 - 10 - 20: dia menangis di tempat tidur, biarkan dia menangis selama 5 menit dan dapatkan dia Untuk pelukan singkat, letakkan kembali di tempat tidur. Dia menangis lagi, tunggu selama 10 menit, ulangi.Kemudian tunggu selama 20 menit.
Sekarang dia senang tidur dan bisa tidur sendirian.
Mungkin tidak ada yang salah memiliki anak itu tidur di tempat tidur Anda (kecuali bahwa saya sering bergerak), tapi saya pikir tidak ada yang salah dalam membiarkan bayi menangis untuk sementara waktu, dan mereka akan tetap menangis.
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
Jangan duduk di sana selama berjam -jam! yang tidak akan mengajari anak itu untuk tertidur, dan Anda mengatur diri sendiri selama ribuan jam yang terbuang di tahun -tahun mendatang.Sebaliknya, duduk di sana sebentar, nyanyikan lagu pembibitan sekali atau dua kali, dan kemudian jelaskan bahwa Anda meninggalkan ruangan dan bahwa Anda akan kembali dalam beberapa menit (balita tidak tahu waktu tetapi mengapa tidak mulai mengajar?).Kemudian benar -benar berjalan keluar dari ruangan selama dua menit. Biarkan pintu terbuka lebar. Jangan kembali bahkan jika ada menangis. Kembali, lagu pembibitan lain, jelaskan, keluar lagi. Tinggalkan pintu Ajar. Tetap di luar selama lima menit . Ulang.Sepuluh menit. Ulang. Lima belas menit. Dan seterusnya. Lakukan ini setiap hari, setiap minggu. Anak bisa belajar tidur sendirian. Kemudian tutup pintu dan mulai pesta:-)
rutinitas tidur yang solid sangat penting. melatih anak untuk bersantai dan bersiap untuk tidur. Juga sangat penting untuk menjaga rutinitas pada waktu yang sama, tidak bervariasi beberapa jam tergantung pada apa yang paling cocok dalam rutinitas Anda. Maaf, tapi orang tua berada di peringkat kedua pada tahap ini.
Jika kegelapan adalah masalah, tetap terbuka, atau Ajar. Kami memiliki ini juga, dan solusi kami dijelaskan di atas. Jangan menutup pintu terlalu dini, tetapi sedikit demi sedikit.Kami juga memiliki lampu malam kecil, jadi bukan benar -benar gelap (meskipun kelihatannya jika Anda hanya berjalan masuk).
Seperti yang dikatakan hedgemage, rutinitas sangat penting, terutama bagian cerita. Biarkan anak Anda duduk dengan Anda atau berbaring di tempat tidurnya saat Anda mengatakannya dan dia sudah perlahan masuk ke mode tidur.Juga penting, ketika dia pergi untuk tinggal bersama orang tua neneknya atau semacamnya, adalah bahwa mereka mengikuti rutinitas yang sama.
Ini tidak akan berhasil setelah hari pertama tentu saja, Anda harus bersabar dan Anda berdua perlu tumbuh menjadi rutinitas.
Dia mungkin masih mulai melompat di tempat tidur atau keluar dari tempat tidur atau semacamnya. Dalam hal ini Anda membutuhkan pendekatan berikut.
2 kali pertama: Cukup masuk ke kamar, ambil dia, berbaring di tempat tidur dan katakan padanya 'sekarang saatnya untuk tidur'.Setelah itu hanya masuk dan berbaring dan meninggalkan ruangan tanpa mengatakan apa -apa. Jangan pernah tinggal untuk berbicara dengannya, jangan pernah membawanya keluar dari ruangan, jangan pernah memberikan lebih banyak perhatian daripada hanya menjemputnya dan membaringkannya.
Ini tidak mudah, malam pertama mungkin neraka, tetapi Anda harus bertahan. Setelah beberapa saat (bisa menjadi malam kedua atau ketiga) dia akan mulai menyadari bahwa bangun dari tempat tidur tidak memiliki manfaat, bahwa itu tidak akan mendapatkan perhatian Anda.
Jika bayi Anda memahami Anda (atau bahkan jika mereka tidak), beri tahu mereka mengapa Anda pergi. Saya menghabiskan banyak waktu untuk menempatkan ketiga anak saya (1,3 dan 5) ke tempat tidur, masing -masing mungkin 30 menit, tetapi itu adalah satu -satunya waktu di hari mereka mendapatkan waktu ibu individu.Sekarang keduanya mengerti ketika saya mengucapkan selamat malam, saatnya tidur, tetapi sampai mereka berusia 2,5, saya biasanya memberi mereka alasan mengapa saya harus pergi. Mommy perlu pergi ke toilet, minum, melipat cucian, dll. Dan saya selalu berjanji untuk memeriksanya dalam beberapa menit.90% dari waktu, mereka tertidur sebelum saya kembali 10 menit kemudian. Strategi itu banyak membantu saya dengan waktu tidur begitu anak -anak yang lebih tua berada di tempat tidur mereka sendiri. Tidur sepanjang malam adalah cerita yang berbeda.Anak saya yang berumur 12 bulan membuat saya gila! Saya baru saja menghilangkan susu dari diet saya (menyebalkan! Saya bahkan tidak bisa mentega roti panggang saya!) Berpikir dia mungkin memiliki masalah dengan itu, tetapi hari ini saya berbagi stromboli dengan ibu saya saat makan siang, bahkan tidak memikirkan keju!Dan dia sudah bangun dua kali sejak tidur 4 jam yang lalu :(
Kami mengharapkan anak kedua kami dan - seperti halnya dengan nomor satu - kami berencana tinggal di rumah untuk kerja dan kelahiran anak. Saya memiliki bidan yang baik dan tidak ada alasan medis untuk
Tumbuh orang tua saya memiliki sistem di mana tugas -tugas yang lebih sulit seperti memotong rumput, menyekop jalan masuk, dan menyedot debu berarti Anda mendapat lebih banyak uang dalam uang saku
Anak perempuan saya yang berusia 8 tahun biasanya cambuk cerdas, energik, dan pada bola, tetapi karena liburan xmas selesai dia lamban dan tidak bisa berkonsentrasi sama sekali seperti dulu.(Dia bermain
Saya adalah manajer kantor di kantor ahli bedah lisan dan staf memberi tahu saya bahwa ada masalah dengan pasien yang terganggu oleh anak -anak keras di lobi.Inilah saat pasien berada di lobi dan di
Anak saya yang berusia 2 tahun baru saja mulai belajar menghitung. Beberapa minggu yang lalu, jika dia melihat dua item, mis. Jam, dia akan mengatakan "jam jam". Dalam minggu terakhir, dia mulai mengatakan
Setiap hari selama seminggu, saya menjemput anak perempuan saya yang berusia 1.5 tahun di tempat penitipan anak dalam perjalanan pulang kerja, dan kami berada di rumah antara sekitar 5:30 atau 5:45.Pada
Saya memiliki seorang putra yang berusia 15 tahun. Dia memiliki Tourette's dan ADHD dan mereka telah dikelola dengan baik oleh istri saya dan saya dan gurunya di sekolah. Dia juga memiliki gangguan
Saya pernah mendengar bahwa popok kain mendorong seorang anak untuk tidak tanah sendiri, karena mereka kurang nyaman daripada popok sekali pakai, dan bahwa ini mengarah pada toilet yang dilatih lebih
Anak perempuan saya yang berusia 4 tahun melekat pada mainan, pakaian, hadiah ...Bagaimana Anda membantu anak -anak Anda mengambil jarak dengan itu?
Perilaku sampel yang saya tidak nyaman
Putra kami yang berusia enam tahun mengalami kesulitan memperhatikan, jadi kami sering menanyainya sesudahnya tentang hal -hal yang seharusnya ia perhatikan.Dia telah mulai hemming dan hawing untuk
Kami tinggal satu jam jauhnya dari sekolah putri saya. Dia naik kereta untuk sampai ke sekolah. Tahun lalu (tahun pertama kami di sini) ia menjalin pertemanan di sekolah tetapi tidak diundang ke rumah
Pasangan saya hamil 39 minggu dan kami masih belum memilih nama untuk anak laki -laki kami. Ada nama yang sangat kami sukai dan sesuai dengan semua kriteria kami, kecuali bahwa itu sangat
Anak perempuan kami yang berusia 16 bulan adalah anak yang hebat. Dia aktif, sosial, pergi ke penitipan anak (paruh waktu), anak yang bahagia. Masalah utama yang kami miliki pada tahap ini adalah makannya.Dia
Saya telah mendengar 2 argumen menentang menyusui saat hamil, bahwa hal itu menyebabkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur, dan bahwa mungkin sulit bagi ibu untuk mendukung bayi yang
Saya mengalami kesulitan untuk mendapatkan putri saya selama 2 bulan untuk tidur.
Sampai sekarang, sangat mudah untuk membuatnya tidur, dan dia tidur sebagian besar siang dan malam. Namun,
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian