TANYA JAWAB PARENTING
Pada usia berapa anak -anak mulai tidur sepanjang malam?
Text Original - Mark Henderson - Sumber
JawabanIni kontra -produktif untuk menempatkan usia standar dalam hal ini - ini sangat tergantung pada anak Anda dan sampai batas tertentu lingkungan rumah Anda.
Anak saya tidur sekitar 4 bulan atau lebih, seorang teman baik masih tidak tidur dengan andal pada usia 6 tahun.
Namun, mengurangi jumlah tidur siang di siang hari mungkin akan membantu. Itu dia tidak lelah, dia tidak akan secara fisik membutuhkan tidur.
Saya belum pernah mendengar tentang dokter atau psikolog yang menggunakan tidur sepanjang malam sebagai tonggak sejarah atau indikator kemajuan dalam perkembangan masa kanak -kanak, jika itu yang Anda tanyakan.
Saya punya 5 anak dan mereka semua mulai tidur sepanjang malam di berbagai usia.Namun, secara umum, anak -anak kami sudah mulai tidur lebih baik karena mereka sudah hampir berusia 2 tahun. Terkadang mereka melewati fase di mana mereka bangun beberapa malam berturut -turut.
Setiap anak sangat berbeda.Misalnya, kami memiliki anak berusia 3 tahun yang masih bangun 1-2 kali semalam, sementara anak kami yang berusia 5 tahun mulai tidur sepanjang malam ketika ia berusia 2 tahun dan hampir tidak pernah bangun.Kami hanya membiarkan anak berusia 3 tahun kami tidur dengan kami jika/ketika ia bangun, karena ia tampaknya jauh lebih bahagia dan kami cenderung mendapatkan lebih banyak tidur.
CO-Sleeping adalah penyelamat hidup bagi kami, terutama sebelum berusia 1 tahun, karena bayi-bayi itu tampaknya jauh lebih sedikit ketika mereka tidur bersama kami.Kami biasanya menempatkan mereka di tempat tidur di tempat tidur mereka, lalu pertama kali mereka bangun (yang biasanya ketika kami akan pergi tidur) kami akan membawa mereka ke tempat tidur bersama kami.Istri saya telah menyusui semua anak selama 18-24 bulan, jadi tidur bersama mengizinkannya memberi makan bayi tanpa dia atau mereka harus bangun sepenuhnya.
Ketika kembar kami berusia sekitar 3,5 bulan, mereka mulai tidur 12 jam semalam. Saya tidak dapat merekomendasikan buku kebiasaan tidur yang sehat, anak yang bahagia cukup.Istri saya mengetahui tentang buku dari "Klub Kembar" lokal kami dan itu adalah penyelamat. Di dalamnya, penulis membahas sejumlah strategi tidur, tetapi pada dasarnya (menurut pendapatnya) tidur sepanjang malam dimulai dengan anak yang tidur siang yang sehat.Sejak itu kami menggunakan buku ini dengan ketiga kami, dan ia juga mulai tidur sepanjang malam sekitar 3,5 - 4 bulan.
Peringatan; Butuh sedikit pekerjaan di pihak Anda untuk memastikan bahwa semua pengasuh berada di halaman yang sama sehubungan dengan tidur siang dan waktu tidur, terutama saat memulai.Kami juga menemukan bahwa terus merujuk kembali ke buku karena anak -anak kami telah tumbuh juga telah membantu sehingga mereka cukup tidur berdasarkan usia mereka.
Ini beberapa saran yang mengatakan sekitar setengah dari semua anak di bawah lima tahun melewati beberapa periode bangun malam:
http: //www.nhs.uk/perencana/birthtofive/halaman/commonsleproblems.aspx
Ini juga memiliki beberapa saran tentang mencari tahu apa yang menyebabkan bangun, dan bagaimana menghadapinya.
- Apakah kelaparan? Jika anak Anda berumur setahun atau lebih, beberapa sereal dan susu terakhir di malam hari mungkin membantu mereka tidur sepanjang malam.
- Apakah mereka takut akan gelap? Anda bisa menggunakan lampu malam atau membiarkan lampu pendaratan menyala.
- Apakah anak Anda bangun karena ketakutan malam hari atau mimpi buruk? Jika demikian, cobalah mencari tahu apakah ada sesuatu yang mengganggu mereka.
- Apakah anak Anda terlalu panas atau terlalu dingin? Sesuaikan kain tempat tidur mereka atau pemanas di dalam ruangan dan lihat apakah itu membantu.
Jika tidak ada penyebab yang jelas, dan anak Anda terus bangun, menangis atau menuntut perusahaan, Anda dapat mencoba beberapa saran berikut:
- Jadwal terjaga.Jika anak Anda bangun pada waktu yang sama setiap malam, cobalah membangunkannya 15-60 menit sebelum waktu ini, maka simpan kembali untuk tidur.
- Biarkan anak Anda tidur di kamar yang sama dengan saudara laki -laki atau perempuan.Jika Anda berpikir anak Anda mungkin kesepian, dan saudara laki -laki atau perempuan mereka tidak keberatan, menempatkan mereka di ruangan yang sama. Ini dapat membantu mereka berdua tidur sepanjang malam.
- Ajari anak Anda untuk kembali tidur sendiri. Pertama periksa bahwa semuanya baik -baik saja.Jika ya, selesaikan anak Anda tanpa terlalu banyak berbicara dengan mereka. Jika mereka menginginkan minuman, beri mereka air tetapi jangan beri mereka makan. Agar pendekatan ini bekerja, Anda harus meninggalkan mereka di tempat tidur atau tempat tidur mereka. Jangan membawanya ke bawah atau ke tempat tidur Anda.Biarkan mereka menangis sekitar lima menit sebelum Anda memeriksanya. Selama beberapa malam berikutnya, secara bertahap tingkatkan jumlah waktu yang Anda tinggalkan sebelum memeriksa. Mungkin butuh satu atau dua minggu tetapi jika Anda menjaga rutinitas tetap berjalan, anak Anda harus mulai tertidur sendiri.
- Mengatasinya bersama. Jika Anda memiliki pasangan, setujui antara Anda bagaimana mengatasi masalah tidur anak Anda. Anda tidak ingin mencoba memutuskan apa yang harus dilakukan di tengah malam.Jika Anda berdua sepakat apa yang terbaik untuk anak Anda, akan lebih mudah untuk tetap berpegang pada rencana Anda.
(Pendapat pribadi saya adalah bahwa teknik menangis yang terkontrol perlu dilakukan dengan lebih banyak perawatan dan rutin daripada yang disarankan TIS dalam daftar ini.)
Memotong tidur siang mungkin tidak berfungsi:
http: //www.midwivesoneLine .com/Parents/Parents1 // 73 ////? Ttl = i3 & amp; page = Babysleep
TANYA JAWAB LAINNYA
Bagaimana cara menangani peniru?
Putraku yang berusia enam tahun telah terbiasa menyalin adik perempuannya. Rasanya seperti dia menganggap perilakunya sebagai isyarat untuk apa yang dapat diterima, tetapi tindakan menyalin dirinya
Kepala balita jatuh kembali ke kursi mobil
Bagaimana cara memberi tahu putra saya yang berusia 4 tahun untuk tidak mendapatkan hiper dengan pamannya atau siapa pun kecuali orang tua?
Apa yang dianggap sebagai usia yang aman sebagai pengasuh?
Apakah ada penelitian yang dilakukan tentang manfaat Montessori Schooling?
Saya mencari makalah penelitian dan studi dari para ilmuwan yang tidak tertarik (sosial), daripada majalah fluff-pieces atau apa pun yang didanai oleh ami
Apa yang harus dilakukan tentang anak berusia 4 tahun yang luar biasa pilih -pilih tentang makanan
Tween Kids in Moms Bed yang terpisah - Haruskah saya khawatir?
Istri lama saya terpisah dari saya sekitar 9 bulan yang lalu.Saya merasa sulit untuk berbicara dengannya karena saya memiliki emosi yang kuat terhadapnya, banyak dari mereka mungkin tidak terlalu sehat,
Bagaimana cara mengajar anak saya untuk mengungkapkan frustrasinya?
Apa pendekatan yang baik untuk meminta teman dalam situasi sensitif untuk menjadi wali yang sah?
Kami memiliki anak berusia 1 tahun. Kami telah memutuskan untuk meminta dua teman kami untuk menjadi wali sah anak kami (mis. Orang tua baptis).Dengan "Legal Guardian/Godparent", saya bermaksud bahwa,
Balita baru -baru ini mendorong saya pergi, tidak ada pelukan, tidak mengucapkan selamat malam dll dll dan saya menarik sedikit - apakah ada cahaya di ujung terowongan?
Putri kami baru berusia 2 tahun di bulan Mei. Istri saya dan saya belum benar -benar memiliki banyak masalah dengannya, tetapi baru -baru ini dia menjadi aneh.
Setiap kali aku pergi untuk
Haruskah kami memberi tahu seorang anak untuk mengucapkan terima kasih
Banyak orang tua memberi tahu anak -anak mereka untuk mengatakan "terima kasih" dan beberapa orang tua lebih suka membuat contoh dengan mengucapkan terima kasih sendiri.
Saya pribadi berpikir